月经期体重增加是一种常见的现象，主要与体内激素水平的变化有关。在月经周期的不同阶段，雌激素和孕激素的波动会影响身体的水分代谢。例如，在黄体期，孕激素水平升高可能导致体内水分滞留，从而引起体重暂时性增加。

此外，经前期综合征（PMS）也可能导致食欲增加或对高盐、高糖食物的渴望，进一步影响体重。同时，部分女性在月经期间可能出现水肿，这也是体重增加的一个重要原因。这种现象通常是暂时的，随着月经结束，激素水平恢复正常后，体重也会逐渐回落。

保持良好的饮食习惯和适量运动有助于缓解这些症状，但若体重变化异常显著或伴随其他不适，建议咨询医生以排除潜在健康问题。