月经期间是否适合食用当归蛋，主要取决于个人体质和身体状况。当归具有活血调经的作用，在中医理论中常用于调理女性月经不调等问题。对于部分因气血不足导致的月经不调或痛经，适量食用当归蛋可能有一定的调理作用。

然而，如果经期出血量较大或体质偏热，则需谨慎食用，以免引起经血过多或其他不适症状。因此，建议在食用前咨询专业医生或中医师的意见，以确保安全和适宜性。此外，保持均衡饮食、注意休息和保暖也是经期保健的重要措施。