外阴在非月经期间出现火辣辣的疼痛感，可能是由多种原因引起的。常见的原因包括局部感染、过敏反应、皮肤疾病或卫生习惯不当等。例如，使用刺激性强的清洁用品、穿着不透气的衣物可能导致局部不适。此外，某些妇科炎症也可能引发类似症状。

如果这种疼痛持续或加重，建议及时就医检查，以明确病因并接受针对性治疗。日常生活中，注意保持外阴部位的清洁和干燥，选择棉质透气的内裤，并避免使用可能引起过敏的产品。同时，饮食上尽量清淡，多喝水，增强身体免疫力，有助于缓解症状。

请务必重视身体发出的信号，必要时寻求专业医生的帮助，以便获得科学合理的解决方案。