白癜风是一种常见的色素失调性疾病，其特点是皮肤局部或全身出现白斑。当发现白癜风有扩散趋势时，及时采取措施非常重要。以下是一些控制和管理的方法：

首先，保持良好的生活习惯至关重要。注意饮食均衡，多摄入富含维生素C、E以及微量元素的食物，如新鲜水果和蔬菜，有助于提高免疫力。同时避免吸烟、饮酒等不良习惯，减少对身体的刺激。

其次，做好皮肤保护工作。避免长时间暴露在强烈阳光下，外出时应涂抹防晒霜，并穿戴长袖衣物遮挡紫外线。此外，防止皮肤受到外伤，比如割伤、擦伤等，以免引发同形反应导致病情加重。

第三，积极寻求专业治疗。可以选择中医中药调理，通过内服药物与外用制剂相结合的方式进行综合治疗。也可以尝试光疗或者激光疗法，在医生指导下合理使用。切勿盲目相信偏方秘方，以免延误病情。

最后，保持乐观心态同样不可忽视。精神压力过大可能成为诱发因素之一，因此要学会调节情绪，适当放松自己，必要时可咨询心理医生获得支持。

总之，面对白癜风扩散的情况，科学合理的护理方法加上规范化的医学干预才能有效遏制疾病发展。请务必遵医嘱坚持治疗，耐心等待效果显现。