月经期间出现两侧输卵管疼痛的情况，可能是由多种因素引起的。例如，子宫收缩可能会引发下腹部不适或疼痛感，这种现象在经期较为常见。此外，炎症、感染或者盆腔充血也可能导致类似症状。如果疼痛持续时间较长或程度较重，建议及时就医检查，以排除潜在疾病的可能性。

保持良好的生活习惯有助于缓解不适，如注意保暖、避免生冷食物、适当休息等。同时，选择合适的卫生用品并保持个人清洁也很重要。如果症状加重或伴随其他异常表现（如发热、出血量过多等），应尽快咨询专业医生，以便获得针对性治疗方案。总之，在面对身体异常状况时，科学应对和及时求医是最明智的选择。