月经期间如果受到惊吓，可能会对身体和情绪产生一定的影响。中医理论认为，女性在经期身体较为虚弱，容易受到外界刺激的影响。惊吓可能导致气机紊乱，出现心慌、失眠、烦躁等症状。同时，现代医学也指出，情绪波动可能会影响内分泌系统，进而影响月经周期和经量。

如果感到不适，建议保持良好的休息和饮食习惯，避免过度劳累和精神紧张。可以尝试深呼吸、冥想等放松方法来缓解压力。如果症状持续或加重，建议及时就医，寻求专业医生的帮助。医生会根据具体情况，提供个性化的指导和治疗方案，以帮助身体尽快恢复平衡。