月经期间身体较为敏感和脆弱，磕大头这种行为可能会对身体造成不必要的压力或伤害。传统上认为，经期女性应避免过度劳累和剧烈活动，以保持身体舒适与健康。磕大头涉及头部接触地面的动作，可能引起血压变化或其他不适，因此建议在非经期进行此类活动更为适宜。

如果有关于经期保健的具体疑问，或需了解更适合的身体锻炼方式，可以咨询专业医生或健康管理师，以获得科学合理的指导。保持良好的生活习惯和适度运动，有助于缓解经期不适并提升整体健康水平。