在月经期间，如果感冒或出现炎症症状，选择药物时需格外谨慎。首先，建议优先咨询医生或药师，以确保所选药物不会对身体造成额外负担。常见的感冒药如对乙酰氨基酚（扑热息痛）可用于缓解发热和头痛，但应注意避免过量服用。

对于消炎药，通常分为抗生素类和非甾体抗炎药（NSAiDs）。抗生素仅适用于细菌感染，而病毒感染引起的感冒则无需使用。NSAiDs如布洛芬具有解热镇痛作用，但可能影响经血量，因此应根据个人情况权衡利弊。此外，中药类感冒颗粒相对温和，部分女性可在医生指导下尝试。

无论选择何种药物，都应遵循说明书剂量，切勿自行增减用量。同时，注意多休息、补充水分，适当摄入富含维生素C的食物，有助于加速康复。如果症状持续加重，务必及时就医。