在传统观念中，有些说法认为女性在月经期间不宜食用花生。这种观点主要源于中医理论，认为花生性平偏温，而经期女性体质相对虚寒，食用温性食物可能加重身体不适。此外，花生富含油脂，过量食用可能引起消化负担，影响经期的身体状态。

不过，现代营养学认为，适量食用花生并不会对健康造成负面影响。花生含有丰富的蛋白质、维生素E和多种微量元素，有助于补充能量和增强免疫力。因此，在月经期间是否适合吃花生，关键在于个人体质和食用量。如果平时容易出现腹胀或消化不良的情况，建议减少花生的摄入；反之，若无明显不适，则可适量享用。

总之，保持饮食均衡和适度是最重要的原则。如果有特殊身体状况或疑问，建议咨询医生或营养师以获得专业指导。