月经周期通常为28天左右，但每个女性的情况可能有所不同。一般来说，月经期持续3到7天属于正常范围。如果月经期过长，可能与排卵功能异常有关。

排卵是女性生殖周期中的重要环节，通常发生在两次月经之间的中间阶段。如果没有正常排卵，可能导致月经不规律或经期延长。例如，无排卵性子宫出血是一种常见原因，这种情况可能与内分泌失调有关。

此外，子宫内膜异常增生、子宫肌瘤或子宫腺肌症等器质性疾病也可能导致月经期延长。有些女性因压力过大、体重波动或过度运动等因素影响了正常的激素分泌，从而干扰了排卵和月经周期。

如果发现自己的月经周期长期不规律或经期过长，建议及时就医检查，明确病因后进行针对性治疗。保持健康的生活方式也有助于改善月经状况。