月经期间，女性身体可能会出现一些特殊的生理反应，其中包括私密部位的变化。如果在月经期发现阴唇上长了包块，可能是由多种原因引起的，比如毛囊炎、皮脂腺堵塞或者是轻微的过敏反应等。通常情况下，这种现象并不会持续很久，但如果伴随疼痛、瘙痒或者肿胀加重的情况，则需要引起重视。

建议保持局部清洁干燥，避免使用刺激性强的清洁产品。穿着宽松透气的棉质内裤有助于改善症状。如果包块长时间未消退，或伴有其他不适症状，如发热、分泌物异常等，应及时就医检查，以排除感染或其他潜在问题。医生会根据具体情况给予针对性的治疗建议，确保健康不受影响。