月经期间感到瘙痒可能是由多种原因引起的，比如卫生巾过敏、私处清洁不当或感染等。首先，建议检查使用的卫生用品是否适合自己，选择透气性好、无香料的产品。其次，保持良好的个人卫生习惯，每天用温水清洗外阴，避免使用刺激性强的清洁剂。

如果症状持续或加重，建议尽快就医，寻求专业医生的帮助。医生可能会根据具体情况推荐适当的药物或治疗方案，以缓解不适并防止病情恶化。同时，注意饮食均衡，增强身体免疫力，有助于改善整体健康状况。希望这些意见能对您有所帮助。