头皮牛皮癣是一种常见的皮肤问题，给患者带来不少困扰。虽然正规医院的专业治疗是最可靠的方式，但一些家庭偏方也可能起到辅助作用。以下是几种常见的方法：

1. 茶树油按摩：将几滴天然茶树油与基础油（如橄榄油或椰子油）混合后轻轻按摩头皮。茶树油具有抗菌和抗炎特性，可以帮助缓解瘙痒和减少鳞屑。

2. 苹果醋清洗：用稀释后的苹果醋轻轻擦拭头皮，有助于平衡头皮的pH值，减轻炎症。注意使用前要先稀释，并避免长时间接触头发以免损伤发质。

3. 芦荟胶涂抹：芦荟具有舒缓和修复的功效，可取适量芦荟胶直接涂于患处，保持一段时间后再清洗干净。长期坚持有助于改善症状。

4. 温水泡脚结合姜汁敷头：每天晚上用温水泡脚约20分钟，同时将新鲜姜汁涂抹在头皮上，用毛巾包裹半小时后洗净。此法可促进血液循环，增强身体免疫力。

5. 饮食调节：多摄入富含Omega-3脂肪酸的食物（如深海鱼）、维生素D丰富的食品（如蛋黄），以及抗氧化剂含量高的水果蔬菜，从内部调理身体状况。

6. 规律作息：保证充足睡眠，避免熬夜，减少压力，这对控制病情同样重要。

以上方法仅供参考，若症状严重或持续不见好转，请务必及时就医寻求专业帮助。