在月经期间，如果身体出现上火症状，适量服用清热类药物是可以的，但需谨慎选择和使用。中医认为，经期体质较为特殊，过量或不当使用清热药物可能导致体内寒气加重，影响血液循环，甚至引发痛经等问题。

建议在服用前咨询医生或专业中医师，根据个人体质和具体症状来判断是否适合服用清热药，并严格遵照说明书上的剂量指导。同时，日常生活中可通过饮食调节，如多喝温水、食用清淡食物，避免辛辣刺激性食品，以达到自然清热的效果。

保持良好的生活习惯，注意保暖，避免受凉，有助于缓解经期不适，促进身体健康。