牛皮癣是一种常见的慢性皮肤病，给患者的生活带来了诸多不便。对于轻度症状，有些人会选择自制药膏来缓解不适。以下是一些基础配方和注意事项：

配方一：橄榄油与茶树油混合液

• 材料：橄榄油、茶树油。

• 制作方法：将橄榄油倒入干净容器中，加入几滴茶树油，搅拌均匀即可。

• 使用方法：每日涂抹于患处两次，轻轻按摩至吸收。

配方二：芦荟胶与蜂蜜混合膏

• 材料：新鲜芦荟叶汁、天然蜂蜜。

• 制作方法：将芦荟叶切开取汁，与适量蜂蜜混合调匀。

• 使用方法：早晚各一次，涂于皮肤上保持20分钟后清洗干净。

注意事项

1. 在使用任何自制药膏前，请先在手腕内侧做小范围测试，确保不会引起过敏反应。

2. 自制药膏仅适用于轻微症状，若病情加重或持续不见好转，请及时就医寻求专业治疗。

3. 保持良好的生活习惯，避免刺激性食物，注意饮食均衡，增强身体免疫力。

4. 药膏应存放在阴凉干燥处，并尽快用完以保证效果。

以上信息仅供参考，具体情况因人而异，请根据自身状况合理选择适合自己的护理方式。