月经期间出现尿失禁的情况可能与多种因素有关，包括生理结构的变化和盆底肌肉的松弛等。女性在经期时，由于子宫收缩以帮助排出经血，可能会对膀胱产生一定的压力，从而导致轻微的尿失禁现象。此外，激素水平的变化也可能影响到控制排尿的肌肉功能。

为了缓解这一情况，可以尝试加强盆底肌肉锻炼，比如凯格尔运动，有助于增强相关肌肉群的力量，改善尿失禁的症状。同时，在日常生活中注意避免过量饮水尤其是咖啡或茶这类利尿饮品，以减少膀胱的压力。保持良好的卫生习惯也很重要，选择适合的卫生用品，预防感染。

如果症状较为严重或持续存在，建议及时就医咨询专业医生，以便获得个性化的诊断和治疗方案。