龟头炎好了的标志，主要是症状消失和恢复正常。首先，红肿会逐渐消退，疼痛感也会减轻直至完全消失。其次，瘙痒感不再明显，皮肤表面变得光滑平整。如果之前有分泌物，也会停止出现。最后，触摸时没有不适，外观恢复到正常状态。

平时需要注意清洁，保持干燥，避免刺激性物质接触。穿宽松透气的内裤，减少摩擦。饮食上少吃辛辣食物，多喝水，增强身体免疫力。治疗期间不要同房，以免加重病情或传染给对方。

用药方面要按医生建议来，按时按量使用，不要随意停药或更换药物。复查也很重要，确保炎症彻底消除。整个过程需要耐心，慢慢调理才能真正康复。日常养成好习惯，有助于预防复发。如果有疑问，及时咨询专业医生。