痛风患者确实容易出现水肿。这是因为痛风常伴随肾脏问题，而肾脏功能不好时，身体会积聚多余的水分和盐分，导致水肿。平时要注意控制饮食，少吃高嘌呤的食物，比如动物内脏、海鲜等。多喝水有助于排出体内多余的尿酸，但要避免酒精和含糖饮料。

脚踝、手指这些部位最容易肿起来，如果发现水肿严重，千万别拖着不管，及时找医生看看。平时别忘了把脚抬高休息，能帮助减轻肿胀感。药物治疗也要按医生的要求来，不能自己乱吃药。

体重过重也会加重关节负担，增加水肿的可能性。适当运动对改善血液循环有好处，但别太剧烈，选择散步或游泳就挺好。天气冷的时候，记得穿暖和点，防止血液循环变差。

总之，痛风患者的日常护理很重要，养成健康的生活习惯才能更好地控制病情。