过敏的消退时间因人而异，具体情况要看过敏的类型和严重程度。一般来说，轻微的过敏反应可能在几小时内缓解，比如吃了抗过敏药后症状会很快减轻。但如果接触了持续存在的过敏原，比如花粉或尘螨，过敏可能会反复出现，甚至持续几天或更长时间。

对于皮肤过敏，比如红肿、瘙痒，通常在远离过敏原后会逐渐好转。如果用了外用药膏，恢复速度可能会快一些。呼吸道过敏，像打喷嚏、流鼻涕，也可能在离开过敏环境后慢慢缓解。但如果是食物过敏，身体需要时间代谢掉已摄入的食物成分，这个过程可能需要数小时到一天左右。

需注意的是，每个人的体质不同，对药物的反应也不同。有些人可能很快见效，另一些人则需要更久。如果过敏症状特别严重，比如呼吸困难或全身肿胀，这可能是过敏性休克的表现，必须立即就医。

平时预防过敏也很重要，比如避免接触已知的过敏原，保持室内清洁，减少灰尘堆积。外出时可以戴口罩，尤其是在花粉季节。总之，了解自己的过敏情况，并采取适当的措施，才能更好地管理过敏问题。