念珠菌龟头炎，听着就让人不舒服。确实，这病挺烦人，但别慌，它能治好。

首先，念珠菌感染是常见的，尤其在免疫力低或者卫生习惯不好的情况下容易发生。症状主要是红肿、瘙痒，甚至会有白色分泌物。虽然看着吓人，但只要方法对，恢复起来并不难。

第一步，保持清洁干燥。每天用温水清洗患处，不要用刺激性强的肥皂或洗液，不然会加重炎症。内裤也要勤换，应该选择透气性好的棉质材料。

第二步，药物治疗。可以去药店买一些抗真菌药膏，比如克霉唑软膏，直接涂抹在患处，每天两次。如果症状严重，建议去医院开口服药，效果会更快。

饮食上也要注意，少吃辛辣和甜食，这些会让真菌更活跃。多吃蔬菜水果，增强身体抵抗力。

最后，别自己乱用药，尤其是激素类药膏，可能会适得其反。坚持治疗，一般一两周就能好转。要是反复发作，就得查查是不是有糖尿病或者其他潜在问题了。总之，冷静面对，积极处理，没什么大不了的。