浆细胞龟头炎是一种常见的炎症，治疗时需要特别注意清洁和护理。以下是一些简单易懂的建议，供你参考：

可以用温和的抗菌药膏涂抹患处，比如红霉素软膏或百多邦。这些药膏能帮助减轻炎症和感染风险。每天清洗患处，使用温水和无刺激性的肥皂，保持干燥也很重要。

如果症状较重，可以考虑外用激素类药膏，但必须遵医嘱使用，避免长期依赖。同时，穿宽松透气的棉质内裤，减少摩擦和刺激。

饮食上也要多加注意，少吃辛辣刺激的食物，多吃蔬菜水果，增强免疫力。避免烟酒，以免加重病情。

最后，如果症状持续不见好转，或者反复发作，一定要及时就医，听取专业医生的意见。每个人的体质不同，适合的治疗方法也会有所差异。不要自行乱用药，以免造成更大的伤害。