对塑料过敏，其实挺常见的。有些人接触到塑料制品后，皮肤会出现红肿、瘙痒甚至起疹子的情况。这可能是因为塑料里的某些化学成分，比如增塑剂或染料，刺激了身体。

如果发现自己对塑料过敏，首先要做的就是尽量避免接触这些材料。比如，可以选择玻璃或者不锈钢的餐具和杯子，减少使用塑料制品。买包装食品时，也可以多留意一下，挑选那些用纸或者其他天然材料包装的产品。

洗手也很重要。特别是摸过塑料物品后，记得及时清洁双手，防止残留物留在皮肤上。如果需要长时间接触塑料，可以戴上手套，给手加一层保护。

对于已经出现的症状，可以用温水清洗受影响的地方，再抹点温和的药膏缓解不适。当然，还是先咨询医生，确认自己的情况是不是真的由塑料引起，然后再根据建议选择合适的治疗方法。

生活中有很多替代品可以帮助避开塑料。平时多注意观察，找到适合自己的方式，就能更舒服地应对这种过敏问题。