过敏咳嗽时，吃一些合适的水果可能有助于缓解症状。比如梨子，它性凉，能润肺止咳，非常适合咳嗽时食用。苹果也是不错的选择，富含维生素C和纤维素，可以增强免疫力，减轻过敏反应。橙子和柚子含有丰富的维生素C，能够帮助身体抵抗炎症，但要注意是否对柑橘类敏感。

香蕉软糯易消化，还能补充体力，是过敏咳嗽期间的好伙伴。猕猴桃也有助于提高免疫力，不过如果对毛茸茸的表皮过敏，建议去皮再吃。葡萄水分充足，清甜可口，可以帮助保持喉咙湿润，减少干咳不适。

需注意的是，芒果、菠萝等热带水果容易引发过敏，避免食用。桃子虽然美味，但表皮可能带有刺激物，也需谨慎选择。总之，挑选温和不刺激的水果，适量食用，才能更好地照顾自己的身体哦！