脚上出现红斑，可能是过敏引起的，也可能是其他皮肤问题。具体原因需要仔细观察和判断。以下是一些常见的可能性：

1. 接触性皮炎：穿了不透气的鞋子或袜子，或者脚部接触了某些刺激物，比如化学物品、洗涤剂等，容易引发红斑。

2. 食物过敏：吃了海鲜、坚果或其他容易引起过敏的食物后，身体可能出现反应，脚上也可能长红斑。

3. 药物反应：服用某些药物后，可能会导致皮肤过敏，出现红斑症状。

4. 真菌感染：脚气是一种常见的真菌感染，会导致脚上出现红斑，还可能伴有瘙痒和脱皮。

5. 环境因素：天气太热或太冷，湿度过高或过低，都可能让脚部皮肤变得敏感，出现红斑。

如果红斑持续时间较长，或者伴随瘙痒、疼痛等症状，及时去医院看医生。医生会根据你的具体情况，进行检查和诊断，找出真正的原因。

平时要注意保持脚部清洁干燥，选择合适的鞋子和袜子，避免接触可能引起过敏的物质。饮食上也要注意，尽量少吃容易引发过敏的食物。这样可以有效减少红斑的发生。