抗过敏药物有很多种类，常见的有氯雷他定、西替利嗪和非索非那定。这些药能缓解打喷嚏、流鼻涕、皮肤瘙痒等症状。还有苯海拉明，适合急性过敏反应，但可能会让人犯困。地氯雷他定是氯雷他定的升级版，副作用更小。

一些药物需要医生开处方，比如糖皮质激素类药物，用于严重过敏。外用药膏像糠酸莫米松，可以涂抹在皮肤上减轻红肿和瘙痒。孟鲁司特主要针对过敏性哮喘或慢性鼻炎。

选择药物时要根据症状和个人体质。轻度过敏可以用口服抗组胺药，重度过敏可能需要联合用药。长期使用某些药物要注意身体耐受性，避免依赖。

平时也可以通过饮食调理增强免疫力，减少过敏发生。如果不确定用什么药，咨询医生或药师的意见，确保安全有效。用药期间注意观察身体反应，发现问题及时调整。