中暑后发冷不出汗，这种情况要特别注意。中暑通常是身体过热，但有时候也会出现反常反应，比如发冷。这是因为身体的调节系统已经紊乱，出汗功能受到遏制。

这个时候人会觉得浑身没力气，脸色发白，手脚冰凉，甚至会打寒战。虽然感觉冷，但皮肤是干的，没有汗。这是中暑比较严重的表现，不能掉以轻心。

遇到这种情况，首先要做的就是立刻转移到阴凉通风的地方，脱掉多余的衣物，用湿毛巾擦身，帮助身体降温。同时要少量多次地补充水分，可以喝点淡盐水。

如果情况没有好转，或者出现意识模糊、恶心呕吐等症状，就要赶紧生孩子帮忙送医院。中暑拖得越久，越危险。尤其是老年人、小孩和体质弱的人，更容易出问题。

平时预防中暑也很重要，高温天气要多喝水，避免长时间在太阳下活动，穿衣服要宽松透气，注意休息。身体出现不适，要尽早处理，别硬扛。