中暑时，肚子疼是常见症状之一。中暑是因为身体太热，无法正常散热，导致体温升高。这时候，血液会集中到皮肤表面帮助散热，内脏的供血就会减少。肠胃供血不足，就容易出现肚子疼、恶心、想吐、拉肚子等情况。

中暑肚子疼的位置一般在肚脐周围或者上腹部，有时会一阵一阵地疼，也可能持续隐隐作痛。人会觉得没胃口，吃不下东西，甚至一吃就难受。

这个时候，要赶紧找个阴凉的地方休息，脱掉多余的衣服，用湿毛巾擦身或者吹风扇来降温。可以少量多次地喝点淡盐水，补充流失的水分和电解质。如果肚子疼得厉害，或者伴有呕吐、发烧等症状，就要尽快去医院。

中暑不是小事，尤其是夏天在外面待久了，或者在闷热的屋里待着，都容易中暑。平时要注意多喝水，避免在太阳最毒的时候出门，穿衣服要宽松透气，饮食清淡一些，保护肠胃不受伤。