中暑了，有人会去揪痧。揪痧是一种老办法，很多人小时候都经历过。就是用手指或者硬币，在背上刮出一条条红印子，说是能把体内的热气排出来。

夏天天气热，干活、走路时间久了，就容易中暑。头晕、恶心、浑身没力气，这时候家里老人可能会说：“来，给你揪一下。”揪痧的时候有点疼，但有些人觉得揪完轻松多了。

其实，这种方法没有科学依据，也不能代替正规治疗。如果真的中暑了，还是要尽快休息、补水、降温。情况严重的话，得赶紧送医院。

揪痧可能是种心理安慰，也可能是老一辈传下来的经验。但身体不舒服，还是得相信医生。别耽误了病情，那样反而更麻烦。

所以，中暑了可以听老人的讲讲经验，但该看医生还得看医生。健康最重要，不能光靠老办法。