2025-08-29
请问中暑能否连续刮痧
邸志勇
副主任医师黑龙江省医院
中暑后能不能连续刮痧?这个问题要根据具体情况来看。
中暑是身体在高温环境下出现的不适反应,常见症状有头晕、恶心、乏力等。刮痧可以促进血液循环,缓解一些不适症状,但不是所有人都适合刮痧。
如果中暑后身体还比较虚弱,或者皮肤有破损、出血点,就不适合马上刮痧。连续刮痧可能会加重身体负担,甚至引发其他问题。
刮痧应适度,每次时间不宜过长,刮的部位也要避开关节和骨骼。刮痧后要注意保暖,多休息,补充水分。
更重要的是,中暑严重时应及时就医,不能只靠刮痧来处理。刮痧可以作为辅助手段,但不能代替正规治疗。
总之,中暑后是否可以刮痧,要根据身体状况判断,在有经验的人指导下进行,避免盲目操作。
2025-08-29