脸过敏起皮又干，确实很难受。这时候千万别乱用护肤品，先停用所有可能刺激皮肤的东西。洗脸时用温水，别用洗面奶，避免搓揉皮肤。

可以拿干净的冷毛巾敷一敷，缓解发烫和红肿。屋里太干的话，加湿器能帮上忙。出门记得戴口罩，挡风挡灰尘。

饮食上少吃辣、甜和油炸的，多喝水，多吃点新鲜水果蔬菜。作息也要规律，熬夜会让皮肤更糟。

如果几天都没好转，或者越来越痒、红得厉害，那就得尽快去看医生，别自己硬扛。别用偏方瞎治，容易越弄越糟。

总之，先让皮肤休息，做好基础保湿，观察变化，必要时看医生。