病情分析：你好，据你所述，建议辩证服用中药调理可以缓解症状,控制发展,且效果不错,中成药有益肾蠲痹丸,需要坚持服用方可见效,同时要坚持做脊柱伸展运动可保持脊柱的生理弯曲,防止畸形；保持胸廓活动度,维持正常的呼吸功能；保持骨密度和强度,防止骨质疏松和肢体废用性肌肉萎缩等.

病情分析：你好根据你的描述属于炎症有关，可以服用中成药英太青胶囊，伸筋丹胶囊，常规药物片调理，增加营养补充维生素补充蛋白质配合针灸治疗。同时遵循病人陈述的情形，要保持情绪稳定，避免熬夜，另外多吃新鲜蔬菜水果 。