病情分析：你好，你的情况考虑为滞血淤的情况，不排除妇科炎症的可能，可以服用妇科千金片进行治疗，同时服用消遥丸治疗效果较好，不吃辛辣刺激性的食物很重要，特别是冰冷的。 同时应是平时压力过大，要保证充足睡眠，清淡饮食。

病情分析：你的这种情况可能是气虚不统血引起的出血，建议用大剂常规药物煎服益气止血 同时凭病人陈述的状况，按时作息，多喝开水，饮食要清淡易消化，适当运动。