病情分析：你好，这种情况应该是长期不良姿势造成的，可以有意识进行矫正，病情严重的话到医院进行矫正手术治疗 同时生活要规律，定时入睡，作好自我心理调理，消除思想顾虑，注意控制情绪，心胸宽阔。