病情分析：您好，这种情况一般考虑肩关节韧带，肌肉等等软组织劳损，一般不会导致严重后果的，不要担心，可以先通过保守治疗缓解症状，比较有效的治疗方法如注射，小针刀，外敷膏药，针灸推拿等等同时依照患者自诉的病症，平时注意个人习惯，多锻炼身体，增强身体免疫力。

病情分析：痛点局限时,局部药物封闭治疗能明显缓解疼痛,口服舒筋活血片,正清风痛宁片,常规药物胶囊,无论病程长短,病情轻重,均应每日进行肩关节的主动活动,患肢功能锻炼以不引起剧疼为限,可以做手指爬墙,伸臂摘葡萄的动作,

病情分析：你的这种情况可能是肩周炎，是肩膀周围的软组织无菌性粘连，引起屈伸障碍，同时引起疼痛，可以考虑做局部封闭治疗或针灸治疗，效果比较好同时平时禁吃辛辣酒等刺激性食物。平时需要适量运动、增强体质。