病情分析：你好，根据你所述的情况分析，电解质紊乱、心肌供血不足等都会引起心里发慌，出汗、无力，胃肠道的耐受蠕动不如从前，吃饭或是喝酒以后会加重胃肠道负担，也会促使该现象的出现。同时平时需要适量运动，保持乐观心情很重要。

病情分析：根据你的描述属于身体虚弱有关，和体质因素有关，可以服用中成药补中益气丸调理，易消化易吸收饮食，增加营养补充维生素微量元素。同时平时禁吃辛辣酒、生冷、油腻等食物。平时需要按时就餐。

病情分析：你好，该情况可以考虑是脾虚证，根据你的描述，初步判断你为脾虚证，请在医生指导下使用健益脾胃之气药物治疗。同时注意休息，不要熬夜，适当运动锻炼。保持心情舒畅避免不良刺激。