病情分析：状腺机能减退症简称甲减，是由多种原因引起的甲状腺激素合成、分泌或生物效应不足所致的一种全身代谢减低综合征。其病理特征是粘多糖等在组织和皮肤中堆积，严重者表现为粘液性水肿。甲减治疗比较麻烦，不容易治疗，一般以补充体外甲状腺素为主，可以用优甲乐治疗

病情分析：在服药左甲乐的同时,你应该注意饮食上不要吃生冷的食物,做适当的锻炼,补充碘盐,禁食那些能引起甲状腺肿大的食物,如卷心菜,白菜,油菜和核桃等同时按照病员对症状的陈诉，放松心情，问题不是很严重，不要饮酒。

病情分析：你这种情况需要口服甲状腺片等药物治疗。平时禁吃辛辣酒、茶、咖啡等刺激性食物。平时需要加强营养不能偏食。同时少食辛辣食物，戒烟戒酒，避免久坐。