病情分析：你好，据你所述，一般,其疼痛的原因大部分是因腱膜受伤后,局部创伤性炎症所致,少数因跟骨骨刺引起,这可考虑局部注射常规药物.必要时可以拍片看看较好。同时平时多吃蔬菜和水果，少吃脂肪糖类和辛辣等刺激性食物。