病情分析：你好，考虑是牙龈炎或者牙髓炎引起的，一般和不注意口腔卫生有关系的，可以先抗炎治疗一下，使克克常规药物试试，少吃甜食，必要时口腔科治疗的同时按照病人对症状的自诉，平时不要过度劳累，避免剧烈运动，饮食上要增加营养。

病情分析：检查血常规是否有血小板减少的可能，或缺乏维生c也可能导致牙出血，建议你可以服用些消炎药、退火药和止血药物治疗即可，必要时到医院详检看看。同时通过病患形容的病症，这里建议您注意休息，饮食要清淡。

病情分析：你好，根据你的描述，这种情况考虑一般这个问题考虑是平时保养不当，目前描述的情况我建议勤刷牙，继续饮食多蔬菜试试。同时不饮酒。