病情分析：你好，手术后肩关节需固制订动吧？如制动则上肢（尤其是肩部）肌肉易出现萎缩无力，活动时会有肌肉酸痛等不适。取出内固定后坚持上肢力量锻炼会改善症状。同时平时一定要注意不要过于劳累，禁酒。多喝水多吃蔬菜水果。