病情分析：不需要做高压氧治疗，平时注意适当体力活动，保持作息正常。轻型脑外伤后，有些患者会出现较为明显的症状，如头痛，头昏，睡眠不佳，精力难以集中等。这些症状有时会影响工作和生活。我建议不需要过度检查和治疗，可以增加适当的体力活动或运动，让脑子自己遗忘掉不舒服，通过机体自身调节实现功能的改善。如果确实症状影响严重，适当使用镇痛药物，保证良好的生活质量。