发布时间: 2019-11-09 播放: 51777次
梁志刚副主任医师
山西中医学院第二中医院---三甲
在生活中要注意不要抽烟，喝酒，熬夜，暴饮暴食，这样会影响阴茎的充血，因为阴茎的勃起主要靠动脉充血以后才能发生，所以影响充血就影响勃起。尽量多做有氧运动，如登山游泳跑步，少吃辛辣刺激的食物可以多吃一些干果类的食物如板栗，核桃等。
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