专家介绍：韦峰，男，40岁，副主任医师，副教授，北医三院骨科脊柱组，博士，毕业于北京医科大学。九三学社成员。

　　专业特长：脊柱转移癌、脊柱原发性肿瘤(骨巨细胞瘤，骨母细胞瘤，脊索瘤，软骨肉瘤，多发性骨髓瘤，血管瘤等)颈椎病、腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、脊柱创伤、结核及感染性疾病

　　研究方向：

　　脊柱转移癌、脊柱原发性肿瘤(骨巨细胞瘤，骨母细胞瘤，脊索瘤，软骨肉瘤，多发性骨髓瘤，血管瘤等)、颈椎病、腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、脊柱创伤、结核及感染性疾病

　　主持人：什么是骨关节退行性?会有哪些改变?

　　韦峰：骨关节退行性改变

　　椎体退行性改变脊椎表面受损后，骨膜上下血肿形成，纤维母细胞即开始活跃，并逐渐长入血肿内，渐渐以肉芽组织取代血肿。如反复刺激，可在同一椎节出现新老病变并存现象。随着血肿的机化和钙盐沉积，最后形成突向椎管或突出于椎体前缘的骨赘(骨刺)。骨赘可因局部反复外伤、周围韧带持续牵拉和其它因素，通过出血、机化、骨化或钙化而不断增大质地硬度。椎体前缘的骨赘形成唇状，又称骨唇。可出现多种形态，一般分为离盘型、向盘型和平行型3种。骨赘的出现应视为机体的一种保护性措施，能起到稳定椎节、避免异常活动和增加负载平面的作用。但如果骨赘朝向椎管内或向椎弓根发展，则构成对脊神经根或硬膜囊的压迫，将产生程度不同的神经压迫症。

　　小关节退行性改变当椎间盘和椎体间关节受到损伤后，其稳定性遭到破坏，小关节则发生改变。早期为软骨，渐而波及骨膜下，最终形成损份性关节炎。由于局部的变性，关节间隙变窄和骨赘形成，椎间孔的前后径及椎体的上下间隙变小，易刺激和压迫脊神经和血管，影响局部的血液循环和脊神经的功能。由于脊柱的小关节大多数呈垂直状排列，两侧小关节呈矢状弧形咬合状态，当椎间关节作屈伸运动时，越是下位关节，其负荷量也越大。因此，腰5、骶1与腰4、5椎的小关节最易受累，也最早发生退变。

　　主持人：引发脊柱退行性变的因素是什么?

　　韦峰：引发退变的因素：

　　过度负荷过度负荷可使退变年龄相应提前。如某些项目的运动员及脊柱长期处于被压体位的劳动者。椎间盘最大承受压力为600kg～700kg如果长时间平均压力在350kg以上，即可使纤维环由中心向周围膨出，甚至断裂。

　　不良体位人体直立位时第3腰椎间盘内压力负荷量约为70kg，如果腰椎向前屈曲，则可达120kg，在此情况下再负重20kg，间盘内压力可升至340kg。但仰卧位时其压力则是站立位的一半。由此可见体位的变化对脊柱退变有重要意义。

　　慢性劳损某些慢性劳损及某些职业，使脊柱长期处于震动状态，使椎间盘受到持续重复的高压冲击而受到慢性损伤。同时还可使髓核、纤维环对周围韧带造成压力，致其断裂及骨膜下出血，严重者可引起髓核突出。

　　直接损伤各种暴力均可引起骨关节、肌腱韧带的损伤，加速局部退变的进程。另外，若反复脊椎穿刺、大重量牵引、不规范的推拿按摩等，会使其脊柱结构受到损害，也具有加速退变的作用。

　　慢性炎症脊柱周围的各种炎症，均可直接或间接的刺激周围的肌肉、韧带、骨关节，造成脊柱稳定性的改变，加剧其退行性变的进程。

　　[page]脊柱的退行性应注意什么?[/page]

　　脊柱的退行性应注意什么?

　　主持人：脊柱的退行性应注意什么?

　　韦峰：脊柱的退行性变与负重有着密不可分的关系。严格而科学的卧床休息，首先就去除了使腰椎病变进一步发展的主要因素，给疾病的恢复创造了必要的条件。

　　卧床休息是腰椎间盘突出症最基本的治疗方法，卧床休息可减少神经炎性物质毒素吸收、促进炎症消退和恢复，也可以防止神经纤维粘连发生。一定的卧床休息就是让病人平卧在硬板床上，只允许在床上翻身，而不允许坐起或站立，进食及大小便时也不能站起来。一般卧床休息3～4周即可见效。急性发作期症状较为严重的患者，还可考虑在卧床休息的同时加用牵引治疗，中药外敷治疗，这样可以得到更的治疗效果。

　　在卧床一段时间后，如配合中药内服外敷、推拿、针灸、理疗等方法进行综合治疗，会取得更好的疗效。

　　主持人：腰椎退行性改变应该怎么办?

　　韦峰：最根本问题是缺钙所导致多，所以治疗还是以补钙为主。平时适当晒太阳以促进钙吸收。饮食上多吃些含钙高的食物。长时间坚持就会有所改善的。但愿我的回答对你有所帮助,在此祝你早日恢复健康。 你好腰椎病常见于老年人，最根本问题是缺钙所导致多，所以治疗还是以补钙为主。平时适当晒太阳以促进钙吸收。饮食上多吃些含钙高的食物。长时间坚持就会有所改善的。但愿我的回答对你有所帮助,在此祝你早日恢复健康。