主持人：本期求医网特邀北京肿瘤医院综合外科、普瘤外科张京泰教授做客健康访谈栏目，大家欢迎。

张京泰教授谈：弥漫性脂肪瘤如何护理

　　主持人：患了弥漫性良性肿瘤怎么办?

　　张京泰：得了弥漫性脂肪瘤后，在治疗的同时还要注意饮食：

　　1)**、鸭蛋的蛋清，每周可以吃3-4个，而蛋黄应属少吃食物。

　　2)每日可吃250g的牛奶，但全脂奶粉、乳酪等奶制品应尽量避免服用。

　　3)食用油每日限用20g，品种：花生油、菜子油、豆油、葵花子油、色拉油、调和油、香油(芝麻油，避免食用：棕榈油、猪(牛羊)油、奶油、鸡(鸭)油和黄油。

　　4)蔬菜和新鲜水果不需要加以限制。不可多吃加工的果汁和加糖果味的饮料

　　5)主食限于每日500g左右(肥胖者应酌情减少)，并以米、面、杂粮为宜，还可吃些豆类，但限于每日30g(或豆腐150g或豆腐干45g)，应避免常吃油豆腐、豆腐泡、素什锦等。

　　主持人：弥漫性脂肪瘤患者的食疗方法是什么?

　　张京泰：弥漫性脂肪瘤患者首先必须注意平时活动不能压迫到生脂肪瘤的地方，如果被外力强压压破了脂肪瘤，那会非常痛而且有可能导致一定的出血。注意多做点轻便的运动，如散步,太极拳等。另外弥漫性脂肪瘤的饮食是非常重要的，一定要禁止油炸食品，要少油少盐，可以多吃鱼类补充必要的ω3脂肪(这是最健康的脂肪)。

　　弥漫性脂肪瘤的饮食上还应少食肥甘厚味及辛辣刺激之品,多吃新鲜蔬菜;平时应注意锻炼身体,如见腹内有积块、身体消瘦、倦怠乏力等症状应早期检查,及时治疗。

　　弥漫性脂肪瘤的饮食疗法之验方：白术10 云苓15 浙贝12 桔梗12 夏枯草18 昆布15 陈皮6 枇杷叶12 当归10 黄芪18 党参15 淮山18 薏苡仁18。加减：(1)全身浮肿者，加猪苓15 泽泻12。(2)肿瘤坚硬，加山慈菇18 莪术12 山甲12。(3)大便溏泄者，加肉豆蔻12 神曲15 广藿香10。

[page]弥漫性肿瘤患者需要注意些什么?[/page]

　　主持人：弥漫性肿瘤患者需要注意些什么?

　　张京泰：1、日常活动的时候不能做一些压迫颈部脂肪瘤的活动，一旦外力压破了脂肪瘤，会出现异常的疼痛，甚至导致出血，加重患者的痛苦。

　　2、日常饮食要从膳食营养平衡开始，多食用一些含纤维的食物，因为纤维具有多种重要的生理功能。

　　3、学会综合膳食，控制膳食中脂肪的摄入量，如果脂肪过多，那么是很容易产生脂肪瘤的，专家提出脂肪所提供的能量每日不应超过7-10%。

　　4、增加蔬菜，水果和谷类食物在膳食中的比例，膳食纤维摄入量大于30g/天。

　　5、减少蛋、肉、乳等动物性食物的摄入比例。

　　6、控制膳食中盐腌、烟熏和碳烤的食物，不吃霉变和变质的食物，以减少食物中致突变/致癌物的摄入

　　7、饮酒适量。我们提倡的素食并不是提倡粮食加腌菜的单一膳食，我们提倡以谷类(包括豆类)新鲜蔬菜为主，适当搭配动物性食物(禽、肉、水产、乳、蛋)的平衡膳食。

　　在食物品种方面，无论是植物性的是动物性的都要求多样化和新鲜，这一膳食准则不但有利于脂肪瘤预防，而且也符合预防其他慢性疾病和促进健康的要求。

　　检查身体时如果发现腹内有积块，身体消瘦、倦怠乏力等症状应该早期做检查，及时到医院积极治疗。

　　弥漫性脂肪瘤在临床中是一种比较少见的肿瘤，酗酒和患有肝病史的人是易发人群，尤其是老年人更容易患此类疾病，老人免疫力会低一些，因此更需要在日常生活中学会去预防保健。

　　主持人：感谢张教授的解答，我们下期节目再会。