优秀关节疾病专家 张建军
 

　　本次访谈实录：

　　[主持人] ：各位求医网的朋友们，大家好，手指疼痛现象困扰着很多朋友们，手指疼痛和一种叫腱鞘炎的疾病有关，但是大家对这个疾病并不是很了解，对腱鞘炎的治疗也了解不多。为此，我们今天访谈主题就是“如何有效摆脱腱鞘炎带来的病痛”，我们邀请了从事关节疾病多年的专家——张建军来探讨有关腱鞘炎方面的知识，张主任，您好!

　　[专家]张建军：大家好!

　　[主持人]：张主任，现在触屏手机的盛行使得很多人出现手指疼痛现象，到医院检查为腱鞘炎，那什么是腱鞘炎疾病呢?

　　[专家]张建军：随着科技的发展，腱鞘炎患者的数量越来越多，要想很好的了解这个疾病，我们首先要了解什么是腱鞘。每一手掌面的肌腱都有一鞘，也就是我们所说的腱鞘，腱鞘由外层的腱纤维鞘和内层的腱滑膜鞘共同组成，它可起约束肌腱的作用，并可减少肌腱在运动时的摩擦，还可以将肌腱固定在关节末端以防止肌腱滑脱的结构，因此说腱鞘是维持我们手指正常功能的重要组织。

　　[主持人]：那腱鞘炎是不是就是张主任说的腱鞘出现炎症呢?它是怎么发生的呢?

　　[专家]张建军：没错，腱鞘炎疾病就是由于某些原因导致腱鞘出现无菌性炎症，从而给患者带来手指疼痛等不适感。由于手指频繁活动从而引起过度摩擦，这种机械性刺激可使腱鞘发生充血、水肿、渗出等无菌性的炎症反应，也就是我们所说的腱鞘炎疾病。平时生活中不要小看这个疾病，腱鞘炎不及时治疗的话可发生慢性纤维结缔组织增生、肥厚、粘连等变化，会严重影响手指的正常功能。

　　[主持人]：那腱鞘炎患者可以使用什么方法治疗呢?

　　[专家]张建军：腱鞘炎给患者带来手指疼痛现象主要是腱鞘部位出现无菌性炎症，还有的患者的腱鞘周围组织会发生粘连，因此要很好的治疗此病一定要消除炎症和解除粘连。

　　[主持人]：消除炎症，那服用消炎药就行吗?

　　[专家]张建军：腱鞘炎是一种无菌性炎症，而药物一般是通过血液循环起作用的，这样会使得药效到达腱鞘部位比较少，其作用并不是很明显。另外药物根本就不能消除腱鞘周围组织的粘连，所以药物治疗腱鞘炎的作用有限，药物只能适合比较早期轻微的患者朋友们。
[page]帮助腱鞘炎患者摆脱痛苦的方法[/page]

　　[主持人]：那什么方法能很好的帮助腱鞘炎患者朋友们摆脱病痛呢?

　　[专家]张建军：激光针刀松解术能很好的帮助患者摆脱病痛，因为这个技术既能消除炎症，也能解除腱鞘周围组织的粘连。

　　激光针刀松解术一方面利用针刀通过多种手法松解、剥离挛缩的结缔组织病变，从而达到松解腱鞘周围组织的粘连的目的。

　　另一方面激光针刀松解术运用光针为载体，将He-Ne型激光输入人体特定穴位或病变部位，利用激光的作用有效消除炎症，改善局部血液循环，从而达到解除病痛的目的。

　　[主持人]：哦，也就是说激光针刀松解术是用针刀和激光结合起来治疗腱鞘炎，难怪比起药物来说，疗效比较明显。

　　[专家]张建军：是的，激光针刀松解术就是将针刀和激光有机结合起来，另外此技术治疗腱鞘炎能够起到很好的疗效和He-Ne型激光的作用是分不开的。He-Ne激光内照射对人体有五大作用，分别是消炎、镇痛、促进组织再生、阻止瘢痕形成、增强机体免疫。

　　[主持人]：张主任，我们都知道颈椎病，腰椎病治疗后一定要进行康复锻炼，这很有利于康复，那腱鞘炎在治疗后也要锻炼吗?又该如何锻炼呢?

　　[专家]张建军：腱鞘炎患者治疗后让手指“走起路来”能很好的巩固疗效，让患者尽早跟腱鞘炎疾病说“拜拜”。手指走路方法多样，患者朋友们可以走“米”字步，也可以走“S”路线，还可以走简单的“一”字步，也可以走太极八卦路线，随心所欲。其实平时生活中，没有患上腱鞘炎的朋友们也可以让自己的手指“走路”。因为手指“走路”不仅能预防腱鞘炎，还可以增加大脑的血流量，能有效训练大脑的协调功能，还可以提高免疫力，对我们健康很有帮助。大家不妨跟着我一起来学习手指“走路”的动作。

　　[主持人]：原来让自己的手指“走路”对我们的健康有这么大的作用，我刚刚在桌子上走走就感觉自己的头脑清醒了很多耶。

　　[专家]张建军：哈哈。

　　[主持人]：由于时间的关系，我们今天的访谈就到这里了，相信大家应该了解了如何有效摆脱腱鞘炎带来的病痛。平时生活中我们一定要让自己的手指适时的休息，不要过于劳累，这能有效防止腱鞘炎的出现。一旦出现手指疼痛现象，不要简单通过药物来摆脱病痛，需要到医院详细诊断医治。另外平时可以让自己的手指“走走路”，这很有利于我们的健康。

　　[主持人]：如果大家还遇到健康方面的问题可以在求医网在线咨询专家，我们的专家会为大家解答疑惑，另外以后我们会邀请更多的专家为大家介绍更多健康知识。再次感谢张主任的精彩讲解，再见。

　　[专家]张建军：朋友们再见!