在现实生活中儿童是贫血的高发人群之一，儿童贫血严重影响着小孩子的健康成长。那应该如何预防儿童贫血呢?下面就请专家为大家讲讲常见的预防儿童贫血的方法。

孙秉中医师谈：如何预防小儿贫血

　　主持人：做客本期求医网健康访谈栏目的嘉宾是：海军总医院神经内科专家孙秉中。

　　主持人：如何预防小儿贫血?

　　孙秉中：一般，常见的预防儿童贫血的方法有：

　　1、提倡母乳喂养

　　是有效的预防儿童贫血的方法，因母乳中铁的生物利用率和吸收率均高于牛奶;4个月后应添加蛋黄、肝泥、肉末、豆粉、煮烂的菜叶等含铁的辅食;牛奶喂养的小儿应提早于2—3个月添加。小儿时期每天铁的需要量为10—15毫克，青春期的女孩每天为20毫克，当每天提供的食物中铁的含量达不到这个要求时，应从补铁的药物中摄取，对预防儿童贫血十分重要。

　　2、掌握科学喂养技能

　　供给的食物一定要结合小儿年龄、消化功能等特点。营养素要齐全，其量和比例要恰当，食物不宜过于精细、过多含糖、过于油腻、调味品过于浓烈以及带有刺激性。其品种要多样化，烹调时不要破坏营养素，并且做到色、香、味俱佳，以增加小儿食欲，对预防儿童贫血十分有益。

　　3、要多吃新鲜蔬菜、水果

　　蔬菜、水果等富含维生素C，有助于食物中铁的吸收，同样有助于预防儿童贫血。由于每一种食物都不能供给人们所必需的全部营养成份，所以膳食的调配一定要平衡。

　　4、纠正一些不良的进食习惯

　　也是常见的预防儿童贫血的方法，如强迫、引诱进食以及挑食、偏食，彻底治疗各种慢性失血性疾病。

[page]小儿贫血的病因诊断要注意哪些?[/page]

　　主持人：小儿贫血的病因诊断要注意哪些?

　　孙秉中：(1)贫血的起病、发展和特征性表现：如急性白血病、急性再生障碍性'.：]急;营养性贫血、慢性再生障碍性贫血、慢性溶血性贫血，起病缓慢，病程长。

　　(2)有无家族史及遗传因素：小儿时期与遗传有关的贫血较多，如血红蛋白病、地中海贫血、先天性红细胞酶缺陷、范可尼贫血等疾病。家族(或近亲)中常有同样患者。

　　(3)病人居住地区：在血吸虫、钩虫、疟疾流行区因考虑寄生虫感染的贫血，并作相应检查，明确诊断。

　　(4)年龄和营养史：新生儿出生1～2天内发生的黄疸、贫血，则新生儿溶血症可能性大。6个月到3岁婴幼儿和青春发育期少年是缺铁性贫血发病高峰年龄。长期单纯母乳喂养，营养性巨幼红细胞贫血可能性大。人工喂养食物中缺铁或长期腹泻，有缺铁性贫血的可能，年长儿有消化性溃疡史，应注意失血性贫血。

　　(5)季节、药物史以及有无致病因素存在：蚕豆病常发生在蚕豆收获季节，并有食蚕豆史;药物性溶血常有服药史;再生障碍性贫血发病与氯霉素细胞毒类药物有关。

　　(6)贫血发生的程度与速度：贫血在数小时或数天内出现，并迅速加重者，多因急性溶血和失血有关。贫血程度重者应考虑溶血、钩虫病、失血和再生障碍性贫血所致。营养性缺铁性贫血常为轻度。

　　(7)贫血伴发热、肝脾淋巴结肿大、出血倾向和恶液质者有白血病的可能：有贫血、发热、出血，而肝脾淋巴结肿大，同时白细胞和血小板减少可能是再生障碍性贫血;贫血伴有一组或几组淋巴结肿大者，提示恶性淋巴瘤。

　　主持人：以上就是小儿贫血的相关介绍，相信大家都懂了吧!本期访谈到此结束，我们下期节目再会。



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