专家杨宏斌谈：关注上班族腰椎健康
发布时间：2013-07-29 求医网
目前健康访谈栏目特邀腰椎病专家，副主任医师，国内针刀医学会会员，中华临床医学会常务理事，国内颈腰痛研究会会员杨宏斌教授做客访谈，和大家一起聊聊腰椎间盘突出如何保养的话题。
专家杨宏斌谈：关注上班族腰椎健康
主持人：我们发现一个现象，现在各大医院的骨科门诊里，有很多前去看腰椎间盘突出的病人，而且其中有不少是年轻人，在我们的感觉里应该是老年人得这种病的居多，这是为什么呢?
杨宏斌：腰椎间盘突出症是一个常见病，是一个多发病，这几年发病逐渐有年轻化的趋势了，最大的原因就是，年轻人学习任务比较重、工作压力比较大，加上快节奏的生活，久坐、连续上网……所以在这种情况下相对来说腰椎活动量就少了，长期腰椎处于慢性疲劳的状况。在这种情况下，日积月累，腰肌处于慢性劳损，所以年轻人发病逐渐增多。
主持人：所以腰椎间盘突出不是老年人的专利了，已经很多的白领，经常坐着工作的人，都会有这方面的困扰。
杨宏斌：是的，以前多在50岁以上考虑椎间盘突出的问题。我在门诊碰到这么一个病人，十七岁的孩子，中学生的学习非常紧张，常常加点熬夜，久坐时间长，活动少，患上了腰椎间盘突出症。为此;爸爸、妈妈都很着急，后来几家医院确诊以后，告诉可做手术治疗，考虑年纪这么小，做手术风险大，家里人压力也很大。所以我们呼吁学生及白领人士，学习工作时间久了，久坐时间不要太长，一定起身适当的活动活动腰部，增加腰背肌功能，防止腰椎疾患。
[page]腰椎到底是哪里最容易出现问题[/page]
主持人：我们刚才分析了几个关于腰椎间盘突出发作的原因，下面请杨老师给我们介绍一下腰椎的结构。可能很多人觉得没什么，实际上到底是哪里最容易出现问题呢?
杨宏斌：你这个问题问的很好，在临床上经常我们也碰到类似的提问。在临床上有这样的误区，甚至一提椎间盘就想到了腰椎。从人体结构来说，从颈椎、胸椎、腰椎，骶椎，整个椎体结构为26块椎体，椎间盘23块，每个椎间盘包括上下软骨板，周围纤维环，中间髓核三部分组成。一般人体是在25岁至30岁椎间盘发育成熟。30岁以后，椎间盘的水分逐渐流失，椎间盘变薄。随着年龄的增长，椎间盘出现退行性改变，容易引起椎间盘突出症。
主持人：感谢杨教授的解答，希望可以帮助到大家，今天的访谈到这里就要和大家说再见了，如果你还有什么疑问，请点击在线交流，我们的专家会竭诚为你解答。
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