主持人：各位网友大家好，今天我们一起聊聊抑郁症的话题。如何治疗抑郁症是众多患者及家属都非常想知道的，因为抑郁症大多时候有复发的倾向，因此知道一些相关的治疗尤为重要的。本期做客求医网特邀嘉宾是北京精神病院主任医师陈平教授，陈教授是精神病学科的专家，大家欢迎。

　　陈教授：大家好。

北京精神病院主任 陈平教授

　　主持人：陈教授，抑郁症患者一般都有什么表现?

　　陈教授：抑郁症也叫抑郁性障碍，是由各种原因引起的以抑郁为主要症状的一组心境障碍或情感性障碍。抑郁症患者中有10-15%面临自杀的危险。截至2011年，在世界范围内，抑郁性障碍的发病年龄提早，发病率增加。终身患病率在不同国家中不尽相同，有调查显示，国内的患病率约为6%，而日本的患病率则高达20%。

　　主持人：大致可以分成几类呢?

　　陈教授：抑郁症的表现形式有很多，大概可以分为六类。

　　内源性抑郁症：即有懒呆变忧虑“五征”(大脑生物胺引对或一定不足)。

　　反应性抑郁症：即由各种精神刺激挫折打击所导致的抑郁症在生活中突遇天灾人祸失恋婚变重病事业挫折等心理承受力差的人容易患反应性抑郁症。

　　隐匿性抑郁症：情绪低下和忧郁症状并不明显常常表现为各种躯体不适症状如心悸胸闷中上腹不适气短出汗消瘦失眠等。

　　以学习困难为特征的抑郁症：这类抑郁症可导致学生产生学习困难、注意力涣散、记忆力下降、成绩全面下降或突然下降、厌学恐学、逃学或拒学。

　　药物引起的继发性抑郁症：如有的高血压患者服用降压药后导致情绪持续忧郁消沉。

　　躯体疾病引起的继发性抑郁症：如心脏病肺部疾病内分泌代谢疾病甚至重感冒高热等都可引发这类抑郁症。
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　　孕产妇抑郁症：怀孕期间，妇女体内的激素水平会发生显著变化，进而引起大脑中调节情绪的神经递质的变化。随着腹中胎儿的日益长大，孕妇体形发生了明显变化，加上孕妇平时接触到的一些医学常识，如剖宫产、难产等，这些都无形中增加了孕妇的心理负担，诱发或导致抑郁症的发生。另外，孕妇生产后，心理变化较大，神经敏感而脆弱，如果再由于孩子的性别引起家庭内部矛盾，也很容易导致产后抑郁症的发生。

　　产后抑郁症：是妇女在生产孩子之后由于生理和心理因素造成的抑郁症，症状有紧张、疑虑、内疚、恐惧等，极少数严重的会有绝望、离家出走、伤害孩子或自杀的想法和行动。

　　抑郁症的疾病分类，其实对于很多的抑郁症患者来说，他们的思维在一定的时候就会出现一些问题，所以有很多的时候就需要我们的患者家属在这些地方多多帮助一些患者朋友，不要刺激他，让它尽可能的得到康复。

　　主持人：很多朋友关心如何治疗抑郁症，陈教授给大家介绍一下吧。

　　陈教授：心理疗法，可以通过几种途径帮助人们从抑郁中恢复,这些途径包括认知上的--动作的、人际间的、心理动力的和其它种类的"谈话疗法".

　　提供给人们机会来辨别导致他们抑郁的原因,并且针对心理、行为、人际和环境的因素进行有效的处理.训练有素的医师可以帮助抑郁的人们指出导致抑郁的生活中的问题,帮助他们了解这些问题在哪些方面可以解决或改善.

　　有经验的治疗师可以帮助抑郁病人确定未来的选择,确立现实的目标,提高他们精神和情感的健康水平.如果治疗师也曾经遭遇过抑郁的困扰,他也可以告诉病人他是如何成功处理类似的感情问题的,确定导致无助和无望情绪的负面或扭曲的想法.

　　举例说来,抑郁者可能倾向于极端,也就是说使用"总是"或"从不"来看待环境,他们也可能以个人态度看待事物.有经验的治疗师可以帮助培养他们以更积极的态度看待生活,揭示其它产生问题和导致抑郁的思想和行为.例如,治疗师可以帮助抑郁者了解并改善在人际交往中导致抑郁的模式,帮助人们控制感情,获得生活的乐趣.心理治疗帮助人们看到出路,并逐渐使他们感到令人愉快满足的生活又回来了.

　　精神抑郁症治疗是一种不难治愈的心理障碍疾病,只要加强自身心理调节,积极配合医生用药,精神抑郁症就可以治愈.虽然精神抑郁症不难治疗,但是极易复发,原因在于心理疾病很易受到心理因素影响而复发,所以要慎重对待精神抑郁症治疗,不可轻视.

　　主持人：节目结束的时间快到了，感谢陈教授在百忙之中做客求医专家访谈节目，感谢您的介绍让我们对抑郁症的治疗有了更深的认识，网友们我们下期节目再见!