赵荣凤谈儿童心理健康标准
发布时间：2013-10-21 求医网
宝贝健康成长是每个父母的愿望，健康标准是什么?身体强壮?其实孩子的心理健康也是健康的重要标准，您真的了解孩子的内心世界么?今天北京飞迪曼心理咨询中心赵荣凤将和网友互动一起聊聊小儿保健的问题。
专家 赵荣凤
主持人：首先请专家跟我们的网友打个招呼!
赵荣凤：大家好!
主持人：今天我们请赵老师来主要是谈谈如何把握孩子的健康心理以及孩子情商各方面的培养。其实我觉得所谓健康的孩子有很多方面，比如说身体健康、身心健康等等。今天其实我们从心理的角度来讲一讲，给很多的家长朋友们支一招。我们不得不讲孩子的心理特点，在您看来孩子有哪些特点呢?
赵荣凤：第一，儿童时期情感交流，一般孩子也不会拐弯抹角，有什么就直接说了。这样的交流方式可以营造愉快的心情。
第二，儿童期的人际关系，他是最单纯而且融洽，没有那么多的顾虑，不像成年人有患得患失，还有一些要面子。
第三，儿童期的智力开发，比如说多元化的，比如说音乐的智能、空间的智能和身体运动的智能、语言的智能或者是数学逻辑和人际关系，还有自我认识的智能，这些都是较好开发的好时期。
[page]孩子启蒙教育介绍[/page]
主持人：其实说到较好开发期，我们就可以联想到很多早教机构，骑士队孩子各方面的教育启蒙，就是在孩子的童年阶段开始。
赵荣凤：对，为什么社会上有很多开发的娱乐的场所，比如说亲子教育和活动的智能等等，这些骑士队孩子来说都在他育教娱乐的较好时期。
第四，儿童期是个性形成的重要阶段。我们常说孩子在三岁以内其实他就形成了人生最主要的人生形成关键期。所以不良的习惯也容易在这个阶段出现。
第五，儿童期是激发自我实践趋向的一个关键期。有的孩子从小就比较有兴趣，这个跟他早期的，不管是教育的人也有可能是爷爷奶奶或者爸爸妈妈对他的兴趣培养是最重要的。兴趣的培养还有在平常的日常生活当中有很多启发式的教育，再有就是有意义的领导这都会发觉一些潜能，这也是儿童时期建立自信的较好时期。
第六，儿童期也有很多心理、行为障碍，有很多的孩子小的时候没有发现。比如说有的孩子比较怕生人，见到生人就跑。还有的孩子吃东西就不爱给别人，其实有很多这样的，一个是家长教育的时候没有有意的引导，往往这个时候这个是非常重要的，引导他能够关注到周围的人，把自己喜欢的东西分享给别人，这个时候其实对孩子的培养是很重要的。然后拿过来不由自主就是自己的，不会想到别人。
过去有的孩子转托，小动作比较多，这样会发生很多问题。所以有的时候我们在家的家长还有一些搞幼儿教育的老师都要在这方面引导孩子仔细的观察，这样才有利于早期的发现，及早的进行一些干预，对孩子的一生也是非常有利的。
主持人：我有一些不太明白的地方，我们讲孩子的性格的形成在他三岁就形成了。这是潜移默化的形成是吗?
赵荣凤：我们平常在生活当中可能我们统统把它认为是性格，性格只是人格的一部分。实际上人格的形成在三岁的时候，应该是一个挺关键的时期，但不是一定的所有的都在这个时候。我们通常把它叫做二到八岁的时候是人格形成的关键期。
主持人：可以说一个人当他长大以后什么样子，很多一部分原因和基础是在小时候。
赵荣凤：对，就是小时候的早期教育。
主持人：不管是从心理方面或者是品德方面，各方面的教育来讲，二到八岁这一段时间其实是很重要的。其实我觉得往往有一些家长会忽略这一点，多数家长可能会觉得我的孩子茁壮成长不出错，长的高吃的壮就可以了。很少有家长担心他的品德。
赵荣凤：其实我们孩子从小的早期教育，你刚才说怎么发现，就是怎么能够教育孩子的，其实更多的问题是我们家长养育他的人，一般都是爸爸妈妈，他的言行举止，他看到的，虽然你没有语言和表达，但是语言就像摄像头一样就把它全部摄像在你的脑子里了。有的时候就感觉自己经历过这一段事情，但是这样的记忆不像现在式的很明确，就是一种记忆了，很清晰。因为神经发育还没有完善，所以还不是很清楚，这个时候家长养育他的人的思维、行为、判断这些都会对孩子潜移默化的影响。
所以养育他的那个人对他的教育其实就是帮助他的很重要的一个环节。为什么妈妈比其他人更适合教育孩子呢?因为他们的血缘是最亲的，另外一个妈妈对孩子的关爱是其他人很难比拟的。
主持人：现在想想我小时候更多是奶奶带。我相信新的这一代的孩子可能妈妈带的更多一些。
赵荣凤：也有老人的帮助，就像自己的爸爸妈妈，或者是爷爷奶奶的协助带，但是年轻人挺注重这个，觉得还是自己带好。
[page]儿童心理健康标准介绍[/page]
主持人：能否给我们讲讲就儿童心理健康这样的一个标准来说，我们应该怎么考量呢?
赵荣凤：儿童心理健康的标准，首先我们要观察的就是知道他的智能发育是否正常，智力是一个个体观察、领悟、想象、思维、推理的一种多种心理能力的综合体现。所以智力随着年龄的增高增加而提高了，正常发育的智力就是指个体的智力发育水平，与其年龄比较相称，是心理健康的一个重要标志。所以我们有时候在外看，像有一些孩子发育不正常，比如说特别典型的是二一三体，他的智能发育肯定是不正常的，所以他不能算是健康的孩子。
第二要有一个稳定的情绪，情绪上的健康。心理健康的孩子他比较乐观，也比较容易满足。态度上是比较积极的，整天开开心心的，特别高兴。有的孩子像大人似的，总是不乐的感觉，从小性格上就会有一些封闭，比较内向。但是孩子有不高兴了，他会马上表现出来，不像大人似的我还能够忍耐，他马上就有悲哀、挫折、失败他马上就会出现，你马上就会帮他解决。
他不会什么该说不该说，这就是孩子，孩子就是单纯幼稚的。有的孩子这些情绪都不是特别持久，我们教育者要有一个好的心态引导孩子，让孩子有一个相对稳定的情绪，这是我们有意识的要培养孩子。
第三要教给孩子正确的认识自己。我们给孩子树立自信的时候，首先就要让孩子自己知道自己有多么可爱。你看这个孩子长的怎么那么讨厌，有的人就显示孩子不好。比如说家里都盼望男孩，却生了一个男孩，总觉得他不好，这种教养方法对孩子就是比较的伤害，等他长大了就会缺乏自信。所以我们教育孩子要多鼓励，要多说他的长处，这样才能够让他展现自己，原来我自己有很多的优势，这样让他客观的认识自己，他才能够去客观的认识别人。如果你连自己都不能够客观的认识，你认识别人肯定是偏差的。如果你总说他不行，他一定认为别人也不行，凭什么他这样。小孩不要小看，他也有思想。所以我们从小培养孩子的时候就要多鼓励，让他在赞扬当中长大的孩子，一般他是很自信的。
主持人：其实我们讲在赞扬中长大的孩子他比较有自信，我觉得这个是对于孩子的成长很重要的。其实慢慢当孩子进入学校，初中、高中、大学这样过来的时候，我们才会发现往往一个最有自信的孩子，越相信自己的孩子他越敢于尝试新鲜事物。
赵荣凤：对，他没有那么多顾虑。另外还有一点要有良好的人际关系。我们常说孩子是在伙伴当中长大的，如果没有伙伴他自己，有很多家长好像怕跟别人玩，怕别人脏和有病，或者出去玩把衣服弄脏，这样都会造成孩子缺少伙伴。心理健康的孩子不仅要有一个积极的良好的人际关系，还得懂得去跟伙伴交往，只有这样才能够尊重他人、理解他人，善于学习和跟别人取长补短。可能跟这个伙伴做游戏的时候就会发现这个伙伴身上有什么优点，他就会模仿，这样学习起来对孩子是一种间接学习，而且他能够在融洽的人际关系当中得到乐趣。
第五，要有一个稳定协调的关系，我们刚才说的是人格，其实每个人都有，每个人都有独体的个性系统。心理系统就是心理的结构主要是由个性的倾向性，还有心理特征，还有自我三部分组成的。其中细致、性格和自我是人格的重要组成部分，我们刚才讲到了，人格里面包括了有气质、能力和性格。他表现为人的整体的精神面貌，所以我们叫做稳定的个性。
第六，有机会让孩子尝试跟别人交往和一起做游戏，这样让他感受生活的美好和生活当中的乐观，这样他才能够在生活当中发挥自己的能力，比如说我想跟他玩，我就会想办法跟他玩起来，我想得到这些，我应该怎么样才能够得到他，让他从中发挥了自己的能力以后，他就会得到很多你教给他的知识，所以要让他切身的去做，才会让他具备这样生活的能力，有了这些能力，比如说他长大以后，他习惯于克服困难和承受困难的能力以后，长大以后他就不会退缩。
第七，心理的活动和心理的发展年龄特征要适应。像我们也有的人把小孩老跟他讲道理，讲的他什么都懂，跟小大人似的，这样是不适合的，一定要适合年龄，不能拔苗助长。像英语背只是背英语，背诗只是背诗，他是否能够理解?不会，随着他的年龄该理解的时候理解，不能提前。尤其是做一件事情，比如说有的孩子问家长我是怎么生出来的?然后有的家长就比较的幽默，他说你是从我的肚脐眼里出来的，然后等他长大以后他就会觉得不对，然后妈妈再给他补上，这时候也不会错。在生活当中有的时候我们家长可能着急，尤其是知识分子家庭的孩子，尤其是老师特别爱给孩子讲道理，这样长大以后孩子就做不好。
[page]如何帮助孩子摆脱抑郁[/page]
主持人：我们想常讲道理也不是好事。
赵荣凤：较好让他实践和让他做过以后体会，我们不能太提前的去做。我们在做咨询的时候有很多抑郁的孩子，早教都是很好的，而且懂得道理都比一般人的多，但是他的困惑也会比别人多。
主持人：我们最近在网上看到一个特别火的视频，一个特别小的孩子可以对着视频讲半个小时，他可以讲很长很长时间。这样看来对这个小孩来讲，虽然说他的口才很好，但是从他讲的内容来说，我们说他有一些东西是认知**了吗?
赵荣凤：比如说像他十岁了，能够滔滔不绝的讲，根据他现在的特点，就是有针对性的去引导他，他有可能在这方面有他的天赋，他会发展的更好。如果只局限于他去演讲，得到现在的荣誉而看不到将来，这样就不好。
主持人：所以有时候家长总是希望望子成龙，望女成凤，这也不是一个好事。
赵荣凤：所以家长对孩子的影响也是特别大的。有很多家长都是把自己的期望寄托于孩子身上，让孩子实现他的期望，这样就容易给孩子造成很多的压力。我们在接受咨询很多家长，比如说孩子厌学了，就是因为家长的期望值过大，孩子从小就觉得我必须要努力，要不然对不起我妈，有的问题他又不敢说，他觉得他爸爸妈妈真不容易把我带这么大，我真不该给他们增加负担，这样就压在自己的心里了，最后越压越多，最后确实背不动了，最后他就没有兴趣学习了，最后就逃避不学习。
主持人：其实我们可以看到很多这样的例子，严重的会选择自杀等等。
赵荣凤：这就是抑郁障碍了。有时候家长的期望过大、过高容易造成一些压力。所以家长首先我们要知道这样的影响会潜移默化影响的孩子，越是这样的孩子其实他是很懂事的，他不愿意给父母增加负担。
再有就是这样的家长，一般对孩子过于的关注，他就是想让你好好学习，你什么可以不做，吃穿我都给你准备好了，我就是希望你好好学习，所以他喝水家长给送过来，吃什么就买什么，什么都不缺，就是让你好好学习。
[page]学习不是孩子的全部[/page]
主持人：我们也遇到过这样的家长，家长可能通常一句话，你只要学习好了什么都行。
赵荣凤：对，其实他不知道，孩子有各种症状，他不光学习，他需要很多的常识，比如说你觉得这个事情让他做了好像没什么，但是对于他要是参与了家长的事情，比如说我今天就做一个水果沙拉，其实很简单的事情，当他自己做完以后大家去跟他分享成果的时候，那样的乐趣不是他想要的。所以家长有时候过于关注容易给孩子造成心里压力，只要听到他妈妈和爸爸的脚步声他心里的盘算就来了，这样容易让孩子分神。他总是想做一点什么就想着爸爸妈妈，这样就让他的精力特别的分散，不能专注做事情。不要什么都替孩子，都替他做了以后他只是想而不去做，而造成很多孩子在这一方面的问题。
另一方面孩子跟家长之间的较好交流时间。如果今天孩子不高兴了，然后家长一看到了就嚷嚷起来了。有的很多家长他不愿意上幼儿园，为什么不上，有的可能是生病了，然后家里就开始照顾他，他发现从这里可以得到很多失去的东西，所以他就会一去幼儿园就生病，最后幼儿园就上不了。
主持人：我们之前也有幼儿园的老师讲，说小孩子在上幼儿园在刚开始适应的时间里一定会生病，关键是家长怎么处理。
赵荣凤：另外不能让他感觉到家里有老人，就是在家里等着他了，这样不行。一定要说爷爷奶奶在上老年大学了，或者有什么活动，一定要说他们有事情干，让他感觉到我上幼儿园，实际上我也在帮助别人。所以在有的时候在这种情况下，跟孩子交流的时候要找到一个轻松的氛围跟他说说事情，讨论讨论，让他从中得到一些有意义的事情，让他自己觉得有乐趣，这样孩子就愿意了，更多的时候我们需要做一些游戏，比如说在家里玩一些捉迷藏，这样就挺好的。所以这时候要跟孩子讲一些东西，讲一些道理，另外让孩子在其中体会一点什么，这样孩子是一个较好的时期。
刚才我们讲到家长对孩子的期望，其实对孩子特别的影响。有的家长说我根本就没有告诉他，至少他能够知道你在想什么，他知道你要干什么，你稍微给他透露一点信息，他就会推测出来。我们对孩子的期望要客观一些。这样才能够让孩子有一个客观的成长，而不是拔苗助长。
刚才讲到的那些要让孩子参与到家长的事情当中。我碰到一个孩子13岁，他妈妈问他，孩子你觉得多少钱，行吗?这就不合适了，这不是他参与的，要参与到适合他的事情，比如说吃什么饭，需要什么水果，要做一些他能够力所能及的事，孩子只要能够参与就可以。所以有时候让孩子多一些参与，让孩子多一种感觉，这样的感觉其实也是我们家长培养孩子在参与事情对生活的一种热爱。
另外家庭的社会经济地位对孩子的成长有影响。
[page]教育背景对孩子的影响[/page]
主持人：其实就说到钱的问题了。
赵荣凤：据统计家长教育背景和职业较高的家庭，孩子的学习和性格方面会都比较好，这样会给他提供好的教育和好的环境。
主持人：其实我们现在对于2000年以后出生的孩子来讲，父母一般都是有一定的收入保障，爷爷奶奶条件也还可以。所以现在的小朋友很幸福，他们从小生活在一个优越的环境当中，通过系统的教育茁壮成长。健康的成长是一方面，培养良好的性格和一个健康的心理也是我们家长所需要注意的，可是可能还有一些家长在意的是，我希望我的孩子长大以后情商也高，不光智商高，情商也得高，这是从小就可以培养得到的吗?
赵荣凤：以前像我们小的时候更多家长注意的就是吃，就是生存。那时候最注重的只要是吃饱了，睡好了，身体健康就行了。现在不一样，现在的变化就挺大了。而且很多的优越可能会造成21世纪的精神障碍。实际上统称为精神障碍是有很多心理疾病，也就是亚健康状态会越来越多了，所以人们越来越关注心理疾病。要想心理健康，首先人们就得考虑从小怎么培养他，怎么样让他的情商高起来。所以我们现在正处在一个小孩不好过，家长更难以取代，大部分的父母陪伴孩子的时间毕竟有限，比如说带他的时间不会很长，越来越的家庭，还有的为了解决家里环境好可能搬的比较远，还有像现在的建筑越来越现代化了，像我们小时候的公园土地都没有了，大院里的土地也没有了，几乎没有玩的场所了，一般都是高大建筑物了，造成了孩子很多的接触有困难。比如人际关系不好，我觉得也是一个挺重要的问题，还有活动场所有限，必须得去公园才可能，而且去了公园以后公园几乎是码好的砖地什么的，而且家里只有一个孩子，要想有几个孩子要互相约，所以也会造成孩子的影响。
我们为什么要注重培养这些，就是要有意识的培养，给他找机会跟伙伴们玩。为什么孩子要上幼儿园呀，孩子上幼儿园以后孩子就会有一些磕磕碰碰，这些磕磕碰碰要间接学习，小朋友在一起，一起磕磕碰碰的就是相互学会包容和接受，这种包容和接受是从小要练习的。让孩子切身的体会，去感到这些。所以情商刚才我们提到心理健康的标准，其实它就是一个怎么样逐渐适合年龄的培养他的情商，比如说人际关系、生活能力、承受挫折能力、自我认识这些都是我们要培养孩子的必备因素。
主持人：我们有一些小孩，实际上在小的时候妈妈可能专职在家里照顾孩子，有的孩子可能不太上幼儿园，他的生活当中多数跟妈妈在一起，这样的小孩在情商的培养上是否欠缺一些?
赵荣凤：对，他就比较单一一些，他从小就没有锻炼过。所以我们要有意识的去带他想办法跟他接触。比如说同学和朋友几乎都有孩子的，差不多的约在一起玩，而且家长要学会不计较，磕磕碰碰的是小事，只要不出大事就不要太过于计较。在玩儿之前家长要告诉他，比如说这个地方危险不能去，什么不能干，然后问他知道了吗?知道了，然后再让他去玩，一般这样的情况提出以后，孩子一般都会做到。
我的意思就是说，其实有的时候别小看孩子，他有记忆，而且他也知道你不让他做的他就不做了。所以小的时候你要什么让他做了以后，他长大以后就为所欲为，什么都去做。比如说这个电源不能动，为什么不能动，你应该给他解释一下，因为这个有电，一动就会死了。比如说这个地方危险，你得告诉他，为什么不能去，去了以后怎么不好，你不能吓唬他。所以小的时候一定要有规矩，从小就要有规矩，而且规矩不能老是叨唠，这样不行。
主持人：所以我们对孩子的教养，单单是我们付出爱这都是不够的，有时候需要我们家长做一些奉献。
赵荣凤：其实我们父母是孩子的第一任教师，家庭是孩子的第一所学校。作为父母来说要正确的引导他，培养他一些良好的生活习惯，还有良好的与人交往的习惯。生活习惯里面应该指的是有很多的规矩，什么地方应该有，什么地方应该注意的这些要表现规矩。再有就是跟别人打交道的时候不要太过于计较，如果你想要孩子一点都不脏，那你就让他干脆待在那儿得了，他是活的，这样就一定要动。国外的教育是孩子可以到处跑，老师就站在这里不用管。这样让孩子只要不离开孩子的视线你就可以自由活动，当然他那里建设的非常好，当然现在我们的一些幼儿园也造的非常好，一些草坪都是人造的，确实不会磕碰。
[page]幼儿园保护儿童[/page]
主持人：现在我们幼儿园里的设施对于小孩子保护起来的作用还是很大的。
赵荣凤：很先进的了，所以让孩子多参与活动是较好的。
主持人：不要把他当做金丝雀，不要觉得待在家里就好，家里有爷爷奶奶照顾，这样其实是不对的。
赵荣凤：出去以后可能家里的每个人都不会保护他了，在外面的时候谁都是保护自己的孩子可能就不在乎他，如果别人不关注他，他在外面就有失落感，这样他就不愿意出去。这就是我们所说的窝里横，就是在家里横，出了家就不行了。所以我们家长要让孩子有一些开放性的活动。
主持人：我们在小的时候教育是很重要的。其实我们一开始在讲儿童心理特点的时候，讲到关于孩子情绪方面的一些话题，对于父母来讲，可以对于孩子的情绪起到一些辅导的作用吗?
赵荣凤：可以的，我们在教育孩子的时候，有时候妈妈一看孩子有作，或者是犯什么错误了滔滔不绝的就批评他。我经常听到路上有家长就拼命的嚷嚷小孩，过去比较多，现在比较少，因为毕竟现在开车的人多了。这样就会让孩子有精神上的压抑，这样其实是挺伤害孩子自尊的，可能自己不觉得。其实孩子并没有懂，但是你这样的情绪一次可以，如果多次出现这样的情绪的话，长大了孩子就会模仿你，孩子情绪也会不稳定。
主持人：所以家长的情绪实际上对孩子是有影响的。
赵荣凤：对，有非常直接的影响，因为你去教养他，他的环境就是这样了。
主持人：在这一点上我们家长就要注意了，在孩子小的时候一定不要一天到晚唠叨。如果真遇到孩子把我气着了，这样的情况我们家长怎么办呢?
赵荣凤：我们刚才讲到了一个较好交流时间，如果孩子把你气着了，你也一定要有反应，你也要告诉他我生气了。但是你为什么生气，你得一点一点跟他说明白，如果他的情绪也激动了，那么你就先不说，等到他情绪稳定下来了然后你就告诉他，妈妈为什么生气你是否想知道?他肯定想知道，因为他妈妈不高兴他也不愿意，他就会说，他就会问了你就告诉他，这件事情为什么不能做，它会造成你多大的伤害和对别人造成伤害。一定要用孩子的语气告诉他，不能用大人的语气，而且千万不要在饭桌上说，你说你平常时间特别忙，周末总有时间吧，你要有心一定会找到时机。
所以父母对孩子情绪的指导主要是自己以身作则，自己首先情绪要平稳，但是他的时间不是持续的，我就这件事情非常的愤怒，我不高兴了，我告诉他，但是你得让他明白你愤怒的原因是什么。其实你真正愤怒的原因还是造成了他自己对自己的伤害，他自己做这件事情不该做，他首先伤害的是自己，然后再伤害的是别人。所以让孩子先懂得保护自己，然后不能伤害别人。
你看家里有时候教育比较得当，而且家里的氛围是比较轻松的，那个孩子就是情商特别高。
[page]性格开朗有助于孩子健康发展[/page]
主持人：我曾经看过这样一句话，这个人长大以后性格如何，如果性格很开朗，一定是源于在他小时候父母给了他很好的家庭环境。
赵荣凤：其实是给他一个温馨的家庭环境，就是等同给了他一个安全的心理。他有安全感的时候，他一定是有自信的，而且性格也好、稳定。
主持人：所以作为家长来讲，如果你希望自己的孩子长大以后性格好，有自信，而且又积极向上，一定要记住再大的矛盾不要在孩子面前暴露出来，不要让他看到。
赵荣凤：他特别激动的时候你还得给他抚摸呢。如果孩子在外面受欺负了，可能孩子也有错误。如果我孩子在外面受委屈了，我可能先给孩子说，比如说我女儿受委屈了我就会抱住他，我就说谁啊，我找他算帐去，他就没有气了，他就给我把这件事叙述一遍，然后我就给他分析，这事就解决了。其实有时候你在给他有一个统领心去理解的时候，一定不要批评。幼儿园有十几个孩子老师有时候照顾不过来，可能反应上来的不是真的或者是客观的，所以有时候需要孩子有同理心，你要是受了委屈你会是什么样?这样你理解他了，这样你帮助他把这个问题化解了，让他从中吸取一些经验教训，我觉得他的委屈也没有白受。
主持人：家长要善于分析，善于给孩子排解，我觉得可能尤其是忌讳在孩子受委屈，或者是孩子之间产生矛盾的时候家长加入进来。
赵荣凤：就是这样，有的家长一听到就生孩子家家里去了，有的就直接找孩子了，比如说我用什么东西打孩子去了，我就觉得特别的可笑，这样一来不但孩子白捱打了，而且你还犯了一个错。孩子之间我觉得有一些矛盾是非常正常的，如果没有矛盾除非是你在真空当中不跟别人打交道。
主持人：我们小孩子就算是在幼儿园阶段，如果一直在妈妈身边的话，但是终究要上小学。
赵荣凤：有的人就想在学龄前没有跟小孩打交道，这样的经验一点都没有，所以他不会。他就觉得人家失落他了，或者人家对他怎么样了，他自己就会有很多不客观的感觉，在跟父母说，父母在替他什么都做。我碰到一个做咨询的，他老转学，他们家的经济状况非常好，他妈妈就是给他转学，这儿不行就转一个地，小时候可以，上了中学就难了。这个孩子说我上哪都一样，他厌学了，其实这样的方法是很被动的，没有增长孩子的适应能力，这也是心理不健康的一种体现。适应能力差，就造成了他根本无法从事他要做的事情。
[page]网友提问专家解答[/page]
主持人：讲了这么多，现在有很多网友在留言了。
网友：我们家小孩现在三岁，要上幼儿园了，我们有两种选择，一种是上普通的公立幼儿园，还有一种是上比较好的小班幼儿园。听您讲了以后觉得孩子越多的环境好像越容易培养孩子的个性、情绪等等，我是否应该选择孩子多的幼儿园?
赵荣凤：其实具体情况得具体分析。比如说一个是小班的幼儿园他可能有一些专长，另外可能他的环境比较好，比如说住宿和师资比较好一些。如果你经济状况允许，也不凡可以。很多公立的幼儿园，现在幼儿园的教育都比较规范，得看你的经济状况，不能以这个来区分。
主持人：实际上两个幼儿园都有小伙伴，对于孩子的培养是一样的。
赵荣凤：就像这样一个情况，可能有个人就适合在小区里面居住，因为我的精神状况就是这样，有的人他的经济状况决定了他生活的标准了，这个倒不是一个选择的单独标准。
网友：我希望我的孩子不要太注重自己，不能让他成为一种焦点，请问我在他小的时候应该如何教育他?
赵荣凤：其实就是妈妈的问题，是他妈妈自己本身的期望。有可能孩子像妈妈，有可能像爸爸，爸爸可能就愿意。
主持人：我们的期望和孩子最后变成什么样是两码事。
赵荣凤：因为孩子一个是有家长的影响，这占很大一部分是肯定的，但是他生长的环境，比如说上学以后的老师，还有他的同学伙伴。上中学和逐渐上学的这些周围的环境都对他有影响。所以尽管他妈妈起主要的作用，但是不是一定的作用。
[page]孩子教育不要太专一[/page]
主持人：其实我们在这里就涉及了父母的期望，但是我知道我们从科学客观的角度来讲，可能不一定所有的孩子能够做到。
赵荣凤：是，因为毕竟他承载的不是别人的事情，而是他自己的一生。随着他自己年龄长大和他所接受的学习，他会有一种自己的选择。
主持人：作为家长来讲，我们怀有一定的期望也不算错吧?
赵荣凤：那是肯定的，每个父母最终都是希望自己的孩子是幸福的，不管怎么样家长的宗旨都是这样的。
主持人：所以说从这个出发点来讲，我们在孩子小时候教育的时候，就不要太较之于你一定要好，一定要成为第一名，其实我们更多的是让他健康的成长不要犯错误就行了。
赵荣凤：实际上我们在教育孩子的时候，早期的时候还是要让孩子有一定的规矩，不能太自由的放任，孩子要没有规矩就难成方圆。因为我们毕竟在国内，国内的民族文化，就是孩子教育一定要从小更正了。有一定的约束，教育孩子要有规矩，但是不一定要求他一定是出类拔萃。因为塔尖就一个，中间是大一段，塔底只是一层，所以我们大多数人都是在中间。实际上人的智商大多数是在中等、中上、中下是最多的。所以我们大多数人要想出类拔萃，真正出类拔萃的并不是智商最高的。往往上学的时候平平的人，他成年以后他就会出类拔萃，而且事业她们有旺，有特别多这样的人。
所以我们要求孩子当然是越高越好，中间层次的幅度就可以了，但是这个幅度不能一下子这么高一下子那么低，这样孩子情绪就不稳定了。
主持人：让孩子的情绪稳定下来，在一个比较平稳的状态下是较好的。作为对孩子辅导的方法，您能否给我们再讲讲呢?
赵荣凤：我觉得主要是教养他的人的情绪一定要是稳定的，首先你对他的培养的目标，你自己早就明确了。然后要有一个客观的选择，比如说选择幼儿园，在你力所能及的情况下选择一个适合他的幼儿园。再有就是孩子与同龄人玩耍的时候有了问题和事情，要学会包容，学会粗线条的处理，不能斤斤计较。如果他出去玩去，说你怎么不跟他一起玩，然后小孩说我妈妈说不能跟他一起玩，这样小孩就会把真话说了。我问过这样的小孩，小孩会说那个小孩脏，我妈妈不能让我跟他玩。其实你过于的挑剔，就让孩子减少了一个好朋友和减少了一个间接学习的机会。这个时候家长起一个特别重要的作用，另外就是良好的生活习惯和求职欲望，怎么激励他，小孩子问妈妈这个是什么啊，有的家长就细心的讲，有的家长就通俗易懂的就告诉他，有的家长行了，别老问了，就你事多，这样就把他求职的欲望消灭在摇篮里了，以后他就不想问了。有的孩子就上别的地方问，有的地方就根本不问了。
所以这样就造成了孩子以后对什么东西就只是想想而已，连做都不可能尝试，没有胆量尝试。
主持人：所以我们讲家长在对孩子情绪辅导上还是有很多需要注意的。其实同时我们还有一个问题想问您，在孩子情商的形成上有什么需要注意的吗?
赵荣凤：首先情商的概念就是一个认识、把握、驾驭自己情绪的能力，有认识他人情绪的能力，再有人际关系的能够和自我激励的能力，承受挫折的能力，这些形成了一种情商。所以我们概括情商第一个就是认知自己情绪的能力。第二个是认知他人情绪的能力。第三个就是管理自己情绪的能力。第四个就是自我激励的能力。第五个就是人际关系的管理能力。这五个方面统称为情商。
[page]培养孩子的情商[/page]
主持人：有时候我们说这个孩子待人接物做的比较好，并不是全面的代表了所有的情商，只是一方面。
赵荣凤：对，所以我们在辅导孩子的时候，首先我们谈到了情商父母一定要清楚，才可能去培养孩子，你自己都不清楚怎么回事，所以你培养孩子就是一句空话了，所以我们要必备同理心，一定要能够理解孩子。他的情绪为什么激动，或者为什么不说话，你一定要理解他，首先让他感觉到委屈，能够有倾诉的地方，觉得妈妈跟我是一条心了我能够什么都告诉你，这样他才有一种安全感。所以父母一定要给孩子一种心理的支持，这样就是我们所谓说的同理心，你有了心理支持才可能帮助他解决，然后鼓励他，培养他自己承受挫折，而且还要从中学到一些东西，那就像我们摔一个跟头，他为了摔跟头了，他得明白我为什么摔跟头，他下次就不摔了。你得告诉他下次怎么避免不摔跟头了，所以家长一定要辅导他的同理心也是非常重要的。
我们也要学会觉察，今天他回来怎么这样啊?反正我就是这样，一个情况他是受委屈了，另外一个情况他是不舒服了。另外就是认可情绪，比如说妈妈知道你了，或者说老师批评他了或者做什么事情了。你不要说你做错事情了老师批评你是应该的。这样他后面的话就没法说了，一定要让他说出来。而且要通过认可他的情绪以后，你跟他更亲近了，他以后就会更信任你了，这样彼此之间就有一种获得和互相信任的机会，而且还增进了感情。
另外就是以同理心，不但是倾听，还得肯定他是否做的对。他什么地方做的对，一定要给他肯定，然后把他做的好的感受鼓励他，我这个孩子真棒，你看我们多好，我们特别的聪明。
主持人：我们要有认同孩子，不一定要全部否定。
赵荣凤：对，我曾经做了一个父母都是老师的，他说我从小到大就没有得到过我妈妈的肯定。在学校得奖了，然后回家以后他妈妈就给撕了，就是什么好他们都不肯定我。后来他长大了以后跟我说，他妈妈就是非常焦虑的一个人，但是现在70多岁好了。他叙述他很多童年的事情很多都想不起来，就是有时候总是否定孩子，让孩子内心没有安全感。
主持人：对，可能家长跟同龄人的家长聊天的时候会说自己的孩子怎么不好，这样可能对孩子是一个打击。
赵荣凤：一定要客观，他好的一定要肯定，一定要鼓励他。他做的不好的一定要指出来，而不是贬低他。我看好多都是很直爽的人，把自己的孩子说的什么都不是，其实父母都特别爱他，但是还是感受到的是相反的，那他就缺乏自信。
另外我们还得教会孩子学会描述事情。比如说有的孩子受了委屈，你要是描述不出来那就从来不说。比如说孩子上了幼儿园回来以后，跟妈妈讲讲幼儿园做什么了，都有什么事情，比如说他说完了你说太少了，再给我讲讲一天的事，你就引导他，学习学了什么，活动的时候做了什么，就让他叙述，每次叙述每次给他完善，这样他就学会口头描述了，他就有事情就会反应出来。如果他从来不描述，他就从来不暴露他自己的问题，这样将来成人以后他也会受影响。有的事情都不能表达，这就是缺失。
另外我们要设规范帮助孩子解决实际问题。比如说跟孩子吵架了，不是你冲出去帮他打人一顿，要与到问题让孩子跟孩子解决，而不是直接就告诉老师了，让老师出面，有时候老师出面就有一种威慑让孩子害怕了。实际上孩子就不能真正的解决问题，而且还埋下隐患。
主持人：其实我们讲孩子的成长过程，孩子在长大的同时也是整个家长成长的过程。我多次听到有人跟我讲，实际上这是一个家长和孩子共同成长的课题。我们今天听赵老师跟我们讲了这么多，如何把握孩子的健康心理以及孩子情商各方面的培养，可以说受益匪浅。我相信很多家长一定是从我们今天的聊天中听到了一部分和自己很相似的东西。重要的是我们家长借此机会可以转变自己的观念，用更加具有技巧的方式来教育孩子。
赵荣凤：对，其实是这样的，教育孩子要客观，也不是像人们说的那样那么刻板，必须得较劲。
主持人：感谢专家的精彩介绍，很多时候我们无法真正进入孩子的心灵世界，甚至于存在着与童心世界相隔离的心理障碍，一定要及时个沟通交流。最后祝宝宝们健康茁壮成长!
更多专家视角：
【文章转自：中华网健康】