低血压是指体循环动脉压力低于正常的状态。低血压由于高血压在临床上常常引起。心脑、肾等重要脏器的损害，所以我们一定要十分的重视。如何预防低血压放生?为了更好地认识该疾病才能采取有效的预防手段，今天北京市东城区东四医院孙主任将和网友互动一起聊聊低血压的知识。

　　主持人：孙主任你好！首先请专家跟我们打个招呼!

　　孙主任：大家好!

　　主持人：低血压头晕不知是何原因造成，应作哪些检查?

　　孙主任：低血压头晕不知是何原因造成，应作哪些检查 所患>>>结肠 癌 息肉腺瘤 大便息肉腺瘤检查疾病：低血压头晕 所就诊医院科室：重庆新桥医院 心内科检查及化验>>>小儿哮喘 儿童_哮喘药膳方：1、心电图：正常;2、心脏多功能彩超：1)心脏各腔室大小正常;2)三尖瓣局限性反流;3)左室舒张功能减退。治疗情况：医生说暂时观察，不需要治疗病史：平常血压正常110/70，4天前突然晨起头眩晕，卧床查血压90/50。头晕的前一天因感冒服用了感冒药。想得到怎样的帮助：低血压头晕没有改善，不知是何原因造成，除了以上检查之外还应作哪些检查?

　　主持人：无症状性低血压如何护理?

　　孙主任：无症状性低血压不需要特殊处理，可通过适当参加体力活动来增强体质，提高对血压变化的调节能力，也可服八珍汤、西洋参和黄芪、当归等补益气血的中药。症状性低血压(包括体位性低血压)的处理：针对几种易发生体位性低血压的情况采取：

　　睡眠使用头高脚低、与地平面呈20°以上斜度的床板，以便降低肾动脉压，有利于肾素的释放和有效血循环量的增加。

　　夜尿使用床旁便器，以防止夜间如厕时发生体位性低血压;厕所宜设扶手以备随时扶持;保持大便通畅，便时不宜过分用力。

　　体位转换不宜速度过快，如由卧位到坐起、直立和行走等每种体位较好保持1～2min，经观察无症状、无低血压发生，方可进入下一体位。

　　浴室宜铺胶垫，浴水不宜过热，浴时不宜过长。

　　餐次适当增多，每餐不宜过饱，餐后不宜立即站立。

　　避免高空或其他危险作业。

　　尽量避免长期卧床、长久站立和过度运动，少用灌肠通便法。必须长期卧床者，宜加强下肢主动活动或被动按摩，以改善其血液循环。

　　一旦出现晕厥前驱症状，病人应尽快就地躺下，医护人员要迅速采取相应的救护措施。
[page]患有心脑血管疾病者日常生活如何护理低血压[/page]

　　主持人：患有心脑血管疾病者日常生活如何护理低血压?

　　孙主任：康复锻炼宜循序渐进，这在年高体弱、久病卧床和患有心脑血管疾病者尤为重要。体位变换不能过急过猛，应先由他人或器械辅助，然后逐渐过渡到独立地站立、行走，锻炼的内容和时间也需逐渐增加。

　　如使用可增加静脉回流的紧身腹带、紧身裤和弹力长袜，但有些老年人不愿接受。

　　主持人：什么是病因治疗?请您介绍一下?

　　孙主任：避免各种诱发因素，特别要慎用容易引起体位性低血压的药物(见上述);正在使用的药物被明确为已引起体位性低血压者，应果断停止使用;必须使用的药物，如心绞痛时使用的硝酸甘油制剂，若已引起与低血压有关的不适反应，应及时减量或拉长用药间隔时间或改变剂型或改用其他药物。

　　适当放宽饮水和摄钠的限制。

　　及时治疗容易引起低血压和晕厥的心力衰竭、心律失常、其他心血管疾病、脱水、电解质紊乱、贫血、糖尿病、神经系统疾病、内分泌系统疾病。有严重病态窦房结综合征或高度房室传导阻滞屡屡引起晕厥者宜安装房室顺序型长期性起搏器。对晕厥次数不多又与心律失常关系不十分密切者，尽可能不要预防性使用抗心律失常药，因为这类药物本身即有致心律失常作用;有可能加重原有心衰或心律失常;还会有其他副作用，久用也可致患者对之产生耐药性。对EPS诱发出单形性持续性室速、LP 示为阳性、Holter 记录到自发性室速者，应积极治疗其原发病，同时宜给予抗心律失常治疗。

　　主持人：请您介绍下常见的药物治疗?

　　孙主任：一般情况下不应过分积极采用药物治疗，只有在症状严重、晕厥发作频繁，上述各方法无效时，才在严密观察下试用之。

　　提高血容量：适用于平时食盐很低又无一定禁忌证者。可增加氯化钠的摄入或口服醋酸氢化可的松0.05～0.1mg/d，有升高立位血压之功效，但需监视其致心衰和电解质紊乱等副作用。

　　升高血压：如血管加压药和拟交感神经药麻黄素碱、间羟胺等，在住院条件下已小剂量试用，升压效果是肯定的，但其对心-脑血管的副作用限制了其应用。

　　β-阻滞剂、迷走神经遏制剂如美托洛尔12.5～25mg/d 或山莨菪碱(654-2)10mg/d 可较好地遏制晕厥的发生，但老年人对这两种药的敏感性各不相同建议先半量试用，无不良反应者方可在严密观察下全量使用。用药前一定要严格掌握其适应证和禁忌证。

　　其他如吲哚美辛(消炎痛)、麦角醇制剂也有某些疗效，但在老年病人宜慎用。
[page]低血压的保健食品介绍[/page]

　　主持人：低血压的保健食品有哪些?请您介绍一下?

　　孙主任：低血压饮食宜：荤素搭配。桂圆、莲子、大枣、桑椹等，具有健神补脑之功，宜经常食用，增强体质;由失血及月经过多引起的低血压，应注意进食提供造血原料的食物，如富含蛋白质、铜、铁元素的食物——肝类、鱼类、奶类、蛋类、豆类以及含铁多的蔬菜水果等，有助于纠正贫血。

　　低血压病人宜选择高钠(食盐每日宜12-15克)、高胆固醇的饮食，如动物脑、肝、蛋黄、奶油、鱼子等，使血容量增加，心排血量也随之增加，动脉紧张度增强，血压将随之上升。

　　忌食生冷及寒凉、破气食物，如菠菜、萝卜、芹菜、冷饮等。千万不要吃玉米等类降血压食物!

　　主持人：感谢专家的精彩介绍，其实血压并不是越低越好，低血压是一种疾病。多发于营养不良的女性，尤其是节食减肥的女性，所以合理的饮食也可以预防低血压!

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　　【文章转自：互联网】