冬季到了，上班族多半处于一个亚健康状态，可能有的人觉得单位每年都会安排体检，每年体检这一次已经足够了，不需要再另外去体检，其实这样也并不科学。人们对自己健康的管理，重点应该是对疾病的早期发现，而疾病的早期发现主要还是依靠体检，对健康重视的人，都会定期体检。今天借此机会让我们一起跟刘佑琴主任聊聊体检的重要性。

副主任医师 刘佑琴

　　专家简介：

　　擅长：各种体检，如对神经系统、肾功能、肝功能、泌尿系统、各种病毒等一系列检查。

　　简介：刘佑琴，女，副主任医师，擅长各种体检，如对神经系统、肾功能、肝功能、泌尿系统、各种病毒等一系列检查。

　　主持人：你好，刘主任!

　　刘佑琴：大家好!

　　主持人：定期进行健康体检有哪些意义?

　　刘佑琴：一是发现自己潜在的疾病，了解自身的健康状况。二是发现危害自身健康的因素，也就是健康危险因素。主要指的是自身潜在的疾病要进一步检查，明确诊断，尽早治疗。还有就是一旦发现自身的健康风险因素，积极的进行防控，避免得病。从患病的低危险因素到出现症状有一个很漫长的阶段，如果及早地发现了风险因素并给与干预，积极去除，是可以做的不得病或者晚得病的。北大教授李玲，在国内医改方向中提出来：医改的方向要让人“生得好，活得久，病得晚”。“生得好”，我理解为优生优育，出生的时候就是健康的孩子。“活得久”，生活过程中要快乐生活，生活质量高。“病得晚”，现在很多疾病发的发病都有年轻化的趋势，通过对发病的风险因素进行干预，让四、五十岁的人到八、九十岁再得病。这就需要自己主动去干预，另一个就是找相应的医务人员做指导，找到合理的方法，比如运动，就是要“管住嘴”“迈开腿”。像吃**，正常情况下可以一天一个**，如果本身胆固醇高，就可以三天吃一个。运动也是因人而异，要做适合自身年龄、身体状况的运动，可以找医生做专业指导。

　　[page]定期体检，尊重生命 [/page]

　　主持人：哪些是体检时必查的项目?对于不同人群都是怎样规定的?

　　刘佑琴：不同年龄有不同的项目，年轻人最基本做的就是物理诊断，内科、外科、耳鼻喉科、妇科等一系列常规检查。还有影像学超声、胸片(主要针对肺部疾病，肺癌、结核等)。但是很小的肿瘤也会漏，不是完全的，所以不要体检完就不关系身体状况，又不舒服也压迫及时就医检查。心电图也要做。常规化验，肝功、肾功，血糖、血脂。等基础项目是必须要做的。

　　主持人：什么是健康等级?

　　刘佑琴：第一级健康，躯体健康：包括无饥寒、无病弱，能够精力充沛地生活和劳动，满足基本卫生要求。 第二级健康，身心健康：包括满足基本的经济要求，日常生活自由。 第三级健康，主动健康：包括能够主动追求健康的生活方式，调节心理状态适应社会和工作的压力，过着为社会做贡献的生活方式。

　　主持人：儿童体检的重要性有哪些?

　　刘佑琴：开展儿童体检主要就是儿童医院、少儿所。小孩在发育阶段身体骨骼发育有一定特点，各项指标也不同，检查内容也不同，根据不同年龄段有相应的检查设备及指标，所以儿童体检要到专业的儿童医院等。

　　[page]不同年龄，体检项目不同 [/page]

　　主持人：中青年体检的重要性有哪些?

　　刘佑琴：35岁以下的年轻人可以2年查一次，有些病的发病有年轻化趋势且有发病风险在中青年就有了，加上年轻人不合理的的生活方式，定期体检更显重要了。肥胖是引起很多疾病的基础，像高血压、高血糖、高血脂、脂肪肝等。所以肥胖的年轻人就应该定期体检，根据专业医生的指导预防疾病。现代人压力普遍较大，应进行心理疾病筛查并适当进行干预。

　　主持人：体检前的禁忌有哪些?

　　刘佑琴：1、忌体检前贸然停药采血要求空腹，但对慢性病患者服药应区别对待。

　　2、忌采血时间太晚体检化验要求早上7：30～8：30采空腹血，最迟不宜超过9：00。

　　3、忌随意舍弃检查项目体检表内设定的检查项目，既有反映身体健康状况的基本项目，也包括一些针对恶性疾病和常见疾病的特殊检查项目。有些检查对疾病的早期发现有特殊意义。

　　4、忌忽略重要病史陈述病史，尤其是重要疾病病史，是体检医生判定受检者健康现状的重要参考依据

　　[page]重视体检报告，听从医生指导 [/page]

　　主持人：中老年人体检的重要性有哪些?

　　刘佑琴：中老年人体检也涉及到疾病筛查，这个年龄段的人医从性很差。另外，现在流行一个网络词，“吃货”，就是说有些人爱吃，但吃的太多身体代谢不了，造成淤积，增加脏器负担，影响功能，久而久之，会造成一系列的疾病。所以老年人应提高自身的主动性、医从性。

　　主持人：体检前有哪些相关的注意事项?

　　刘佑琴：体检前清淡饮食三天，否则会对血脂的检查有很大影响，有个案例，有小伙子下夜班后与朋友去吃涮羊肉，吃完接着玩，一宿没睡。第二天早晨就到医院体检，抽血时抽出的是乳糜血，全是油，血脂等指标也化验不了，肝功也很高。正常饮食一段时间后复查，指标就正常了。所以这个例子就是告诉我们，体检前三天一定要清淡饮食否则影响结果。此外，准备生孩子的年轻夫妇一定不要做 X光线检查。体检时尽量穿宽松的衣服，尽量不穿裙子，衣服上不要有亮片。检查前夫妇避免性生活，否则女性妇科检查会受影响。

　　主持人：体检中得到的“警示”对生活习惯的改变有哪些影响?

　　刘佑琴：一定要重视体检报告，不能做完检查就不管了。有些人有问题不重视，这是很危险的。有问题就要找专业人士医治。还有的人对检查后产生的问题，分辨不清轻重缓急。曾经有个病人，体检之后，医生告知他有静脉曲张，自己觉要赶紧做手术怕以后走路会有影响，医生看到检查报告后，看到前列腺肿大，结节，前列腺的肿瘤标注也高，而且还比往年的高很多，进一步检查后是前列腺癌。所以首先要先排除肿瘤，其次就是心血管疾病，这些危害生命的疾病首先治疗。

　　结束语：体检是对受检者健康状况的概括和总结，是医生根据各科体检结果，经过综合分析对受检者开的健康处方，对纠正不良生活习惯，预防和治疗疾病有重要的指导意义。

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　　【文章转自：寻医问药网】